logo

Este es el objetivo de salud migratoria.

Hace mucho tiempo que no establezco metas de salud.

Estos días estoy intentando reducir los carbohidratos, pero no es fácil.

Todavía me gusta el pan y la tentación del aroma de ramen es demasiado fuerte, y es muy difícil resistirse a comer tteokbokki al menos una vez a la semana.

Voy a intentar resistir con fuerza.

 

Practico reducir los carbohidratos.

0
0
comentario 13
  • imagen de perfil
    JN
    탄수화물 줄이기 다이어트 도움되요
    단백질 챙겨드세요
  • imagen de perfil
    라라리
    탄수화물 줄이기 쉽지않죠ㅠ
    맛있는것들은 탄수화물이ㅈ많이 들어있어요
  • imagen de perfil
    로또2등당첨
    탄수화물 줄이기 쉽지않죠
    건강목표 응원합니다 ^^
  • imagen de perfil
    이베트미욘
    탄수화물은 정말 줄이기 힘들더라구요. 너무 제한하면 나중에 금단현상이 오더라구요. 
  • imagen de perfil
    치웅
    설정하신 건강목표 다 이루길 응원합니다
    즐거운 하루 보내세요
  • imagen de perfil
    해피혀니
    탄수화물 줄이기! 꼭 성공하시길 응원 보냅니다^^
  • imagen de perfil
    seabuck
    탄수화물 줄이기 응원해요
    항복하고 건강한 하루되세요
  • imagen de perfil
    행복~~♡♡
    저도 요즘 탄수화물을 줄여보자고 마음은 먹는데 잘 안되네요.
    빵을 너무 좋아해서 걱정이예요.
  • imagen de perfil
    최영민
    탄수화물 줄이기
    응원합니다 
  • imagen de perfil
    쵸리쵸리
    이번주 건강목표도 좋으네요 
    달성 하실 수 있도록 응원할게여ㅎ
  • imagen de perfil
    Quadruple 4 Project
    탄수화물만 줄여도
    건강해지실듯요
  • imagen de perfil
    수퍼마덜
    라면 유혹 뿌리치기 정말 힘들어요~
    탄수화물 줄이기 파이팅해요!!
  • imagen de perfil
    미니미니민
    이번주 목표 응원할게요 
    홧팅