정마담
응원합니다. 영양제 먹기 깜박 잘해서 정수기위에 올러놨어요
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Mi mayor objetivo de salud esta semana es tomar probióticos y suplementos nutricionales por la mañana.
Siempre me he prometido que lo haría, pero se me olvidó.
Además, como siempre lo he hecho,
Caminar 10,000 pasos
3. Utilizar las escaleras siempre que sea posible
Ayuno nocturno
Es.
¡Todos los miembros de la comunidad de CashDoc, ánimo esta semana también!