정마담
응원합니다. 영양제 먹기 깜박 잘해서 정수기위에 올러놨어요
Mon objectif de santé le plus important cette semaine est de prendre des probiotiques et des compléments nutritionnels le matin.
Je me suis toujours promis de le faire, mais j'ai oublié.
Comme d'habitude,
Marcher 10 000 pas
Utiliser autant que possible les escaliers
Jeûne du soir
C'est tout.
Tous les membres de la communauté CashDoc, courage pour cette semaine aussi !
0
0
commentaire 16
차현정만보걷기 저녁단식 목표 응원합니다 즐저녁되세요
🍨툐리부인💗ㅁ만보걷기 화이팅 하세요!! 저도 유산균 챙겨 먹는데 공복에 먹는게 훨씬 효과적이라고 하더라구요.
찌니이번주 건강목표 응원합니다 저녁 단식 화이팅입니다
수퍼마덜저도 아침마다 유산균 챙겨먹는걸 깜빡해요~ 이번주는 꼭 잘 챙기시기 바래요^^
김경섭목표 좋네요, 화이팅하세요
별이뭉만보걷기가 저는 진짜 쉽지 않더라구요 건강목표 응원합니다
지폐메이커이번주 건강 목표도 응원합니다. 저도 목표 잘 세우고 달려야지용
Sweet seon건강목표 잘 보고갑니다 저도 적당한 건강목표 적어봐야 겠어요 물론 지키는게 더 중요하겠지만요 매일 꾸준히 해봐야 겠어요
블루사슴영양제 챙겨먹기를 자꾸 까먹어서.. 생각처럼 잘 챙겨먹는게 저는 쉽지가 않네요 ^^;
구름방울자도 아파트에서 엘베 안타고 늘 계단으로 다녀요 저층이지만...ㅋㅋ 자기만족입니다 ㅋ
핑핑크응원합니다 목표 화이팅이요 아자아자
채아미유산균, 영양제 먹기 저도 자꾸 놓쳐서 알람을 해두거든요 이렇게 해보시는거도 좋아용
- Kkk
건강 목표 설정 응원합니다 화이팅이에요
Quadruple 4 Project유산균과 영양제 잘 먹고 건강유지해보아요
걷기와아름다운 하루를 맞으셨네요. 님 새로운 목표 도전 님 멋지세요.