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단감의 효능 좋네요 잘보구갑니다 ㅎㅎ
¡La persimmon es muy efectiva para prevenir enfermedades adultas!
2025.02.05 11:47
controlar sugerencia chatarra
La armonía entre la manzana y la durazno firme
Creo que la textura dulce y crujiente hace que te sientas bien.
Aquí, si lo comes con mantequilla de maní
También se mastican los cacahuetes y tienen buen sabor
Cuando comas clementinas, la parte opuesta al tallo y alrededor de las semillas son las más dulces, por lo que si las cortas en sentido vertical podrás disfrutarlas más sabrosamente. Si la zona alrededor del tallo está aplastada o la forma de las partes puntiagudas no es bonita, es probable que no tengan buen sabor, ya que esto indica que el desarrollo de las semillas no es normal.
Los beneficios de la clementina
1. Efecto para aliviar la resaca
Rico en vitamina A, C y beta-caroteno, tiene efectos excepcionales en la desintoxicación al descomponer el alcohol y en el fortalecimiento del sistema inmunológico, además de ser muy efectivo en la prevención de daños hepáticos causados por la hepatitis alcohólica o enfermedades inmunológicas como el resfriado.
Prevención del estreñimiento y ayuda a la salud intestinal
La fibra dietética abundante ayuda a la motilidad intestinal, previniendo el estreñimiento, y los taninos presentes también contribuyen a mejorar los síntomas de diarrea y úlceras gástricas.
Efecto protector de la vista
La vitamina A, que es buena para la salud ocular, está contenida en grandes cantidades y ayuda a proteger la vista.
Prevención de enfermedades vasculares
Contiene el ingrediente scopolettin, que ayuda a eliminar los triglicéridos en el cuerpo, y también incluye potasio, que reduce el colesterol y la presión arterial, siendo beneficioso para la prevención de enfermedades adultas.
Efecto anti-envejecimiento
Los flavonoides que contiene protegen las células y eliminan los radicales libres en el cuerpo, por lo que tienen un efecto anti-envejecimiento sobresaliente y mantienen la piel suave y tersa.
Efectos de la dieta
Las persimmon tienen un sabor dulce excepcional y, al mismo tiempo, contienen solo 44 kcal por 100 g, lo que las hace más bajas en calorías que la fruta de temporada Hongsi con 66 kcal o la manzana con 57 kcal, por lo que pueden ser efectivas para la dieta.
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comentario 28
- 울산뺀질이
단감 맛있죠 땅콩버터랑 잘 맞아요? 꼭 먹어보고싶은 조합이네요 단감이 변비예방에 좋다고 하는데 일반적으로는 변비걸린다고 안드시더라구요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
땅콩 버터는 다 맛있어요 단감 많이 안 먹으면 변비 안 걸릴 거 같애요
- 안레몬
사과 땅콩버터 혈당스파이크 방지로 먹기 시작했는데 맛나더라구요. 단감 효능도 잘보고 갑니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 딴거 부터 혈당 스파이크 방지ㅎ 그런데 왜 이렇게 맛있는 가요
- 땡땡이
사과와 단감 드셨네요 사과 땅콩버터와 잘 어울리지요 맛나게 드세요~~~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
사과하고 땅콩 버터 잘 어울려요 매일 아침에 먹기에 맛도 좋네요
- 비니비니
단감 효능도 최고네요 단감 사놓은거 먹어야겠네요 ㅋ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그래도 올해 단감 좀 먹었던 거 같애요 단단하고 맛있어서 참 좋아요
- 깐데또까
단감이 성인병에 좋네요~ 아삭 달고 맛도 좋은 단감 하나 깍아 먹어 줘야 겟어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
아삭한 식감 때문에 단감을 좋아하는데요 효능들이 정말 다양 하죠
- 서나얌
단감도 땅버랑 조합 좋나요? 과일 땡기네요 ㅎㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
땅콩버터는 뭐든지 다 맛있는 거 같애요 요즘에 보니깐 그린 요거트 먹을 때도 같이 먹던데요
- 김정희
단감은 언제나 먹어도 맛나지요.다이어트.노화방지 된다하니. 더없이 많으 드셔야겠네요.저도 단감자주 먹어요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
노화 방지 제일 좋은거 같애요 단감 열심히 먹어야겠네요
- 밤톨이군
단감 효능이 좋은 과일이였네요 단감을 별로 안좋아하는데 챙겨먹어야겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저는 단감 연시 다 좋아해요 딱딱한 것도 좋고 잘 말린감도 맛있죠
- 써니
단감에 많은 효능이 있군요 사과와 땅콩버터 조합도 좋아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
사과 와 땅콩 버터는 조합이 완전 최고인 거 같아요 처음에 누가 만들었는지ㅎㅎㅎ아주 좋아요
- 지영도영
단감 맛도 좋은데 정말 좋은 효과들이 많네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 딱딱한 단감을 좋아하는데요 건강한 효능들이 진짜 많네요
- 주여니2
단감 효능이 좋군요 좋은하루되세요~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
단감이 건강에 좋대요 이왕이면 건강에 좋은 거 챙겨 드세요
- 깨개갱
요즘 땅콩버터 핫하네요 단감조합은 생각지도 못했는데 좋은정보감사합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
땅콩 버터는 그냥 맛있어요 과일하고 먹어도 좋고 야채하고 먹어도 좋네요
- 아침햇살77
좋은 정보를 알아갑니다 정보 열심히올려 주시네요..
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
정보 정말 열심히 올리죠 많이 공유 하고 싶네요