La kaki est très efficace pour prévenir les maladies adultes !!!

L'harmonie entre la pomme et le kaki ferme

La texture douce et croquante semble apporter une sensation agréable.

 

Ici, si vous le mangez avec du beurre de cacahuète

Les cacahuètes croquent et ont aussi bon goût.

 

 

 

Lorsque vous mangez une mandarine, la partie opposée à la tige et autour des graines est la plus sucrée, donc il est délicieux de la couper en deux dans le sens de la longueur pour la manger. Si la zone autour de la pédoncule est écrasée ou si la forme de la partie pointue n'est pas jolie, il y a de fortes chances que le goût soit mauvais, car cela indique que le développement des graines n'est pas normal.

 

 

Les bienfaits du kaki mûr

1. Effet de soulagement de la gueule de bois

Riche en vitamine A, C et bêta-carotène, il possède une excellente capacité de détoxification en décomposant l'alcool, ainsi qu'un effet renforçant le système immunitaire, et il est très efficace pour prévenir les lésions hépatiques causées par l'hépatite alcoolique ou d'autres maladies immunitaires telles que le rhume.

 

 

Aide à prévenir la constipation et à maintenir la santé intestinale

Une richesse en fibres alimentaires aide à stimuler la motilité intestinale, prévenant ainsi la constipation, et la présence de tanins contribue à améliorer les symptômes de la diarrhée ou des ulcères d'estomac.

 

Effet de protection de la vision

La vitamine A, qui est riche en bienfaits pour la santé des yeux, protège la vision.

 

Prévention des maladies vasculaires

Il contient de la scopolétine, qui aide à éliminer les triglycérides dans le corps, et du potassium, qui réduit le cholestérol et la pression artérielle, ce qui est également bénéfique pour la prévention des maladies liées à l'âge.

 

Effet anti-âge

Les flavonoïdes qu'il contient protègent les cellules et éliminent les radicaux libres dans le corps, offrant ainsi une excellente efficacité anti-âge, tout en maintenant la peau douce et lisse.

 

6. Effet de la perte de poids

Les kakis offrent une douceur exceptionnelle tout en ayant une faible teneur en calories, avec 44 kcal pour 100 g, ce qui permet de bénéficier d'effets bénéfiques pour la perte de poids par rapport aux kaki hong ou aux pommes, qui contiennent respectivement 66 kcal et 57 kcal.