Grapefruit sangat efektif untuk mencegah penyakit dewasa!!!

Harmoni antara apel dan buah persimmon yang keras

Tekstur manis dan renyah tampaknya membuat suasana hati menjadi menyenangkan

 

Kalau dimakan bersama selai kacang di sini

Kacang tanah juga renyah dan rasanya enak

 

 

 

Ketika makan danggan, bagian yang paling manis adalah sisi berlawanan dengan tangkai dan sekitar biji, jadi jika dipotong secara vertikal, rasanya akan lebih nikmat. Jika area di sekitar tangkai tampak remuk atau bagian yang runcing tidak berwajah cantik, kemungkinan rasanya tidak enak, karena ini menunjukkan bahwa perkembangan biji tidak normal.

 

 

Manfaat dari 단감

1. Efek mengatasi mabuk

Vitamin A·C dan beta-karoten yang kaya memiliki efek detoksifikasi yang luar biasa dalam memecah alkohol dan meningkatkan kekebalan tubuh, serta memiliki efek pencegahan yang sangat baik terhadap kerusakan hati akibat hepatitis alkoholik atau penyakit imun seperti flu.

 

 

2. Membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus

Serat makanan yang melimpah membantu gerakan peristaltik usus untuk mencegah sembelit dan kandungan tanin membantu memperbaiki gejala diare atau tukak lambung.

 

3. Efek Perlindungan Penglihatan

Vitamin A yang baik untuk kesehatan mata terkandung dalam jumlah besar dan melindungi penglihatan.

 

4. Pencegahan Penyakit Pembuluh Darah

Mengandung bahan aktif skopolentin yang memiliki manfaat untuk mengeluarkan trigliserida dalam tubuh, serta mengandung kalium yang dapat menurunkan kolesterol dan tekanan darah, sehingga baik untuk pencegahan penyakit dewasa.

 

5. Efek pencegahan penuaan

Kandungan flavonoid melindungi sel-sel dan menghilangkan radikal bebas dalam tubuh, sehingga memiliki efek anti-penuaan yang luar biasa dan menjaga kulit tetap halus dan lembut.

 

6. Efek diet

Persimmon memiliki tingkat kemanisan yang luar biasa dan kalori sebesar 44kcal per 100g, lebih rendah daripada Hongsi yang mengandung 66kcal atau apel dengan 57kcal, sehingga dapat memberikan efek diet.