Ejercicio con pesas para la dieta

Hago ejercicio con pesas de manera constante, lo cual es muy bueno para la dieta.

Si se trata de una dieta con fines de salud en lugar de una dieta para perder peso, es recomendable hacer ejercicio con pesas.

Son mancuernas que también se pueden comprar fácilmente en Daiso.

El peso de lo que tengo es de 2 kg.

Es conveniente porque se puede hacer ejercicio fácilmente en casa.

¡Recomendaciones para ejercicios con pesas!