(Preocupación) Tengo temblores frecuentes debajo de los ojos

El temblor debajo de los ojos ha estado apareciendo con más frecuencia últimamenteㅠㅠ

Se dice que estos síntomas indican una deficiencia de magnesio.

¿Es mejor consumir magnesio a través de alimentos en lugar de suplementos nutricionales?

El temblor debajo de los ojos es algo que solo yo siento y no es un síntoma muy molesto, pero aparece con frecuencia y me preocupa.

¿Debería visitar el hospital si no hay mejoría después de tomar magnesio?