(고민) 눈밑 떨림이 자주 있어요

눈밑 떨림이 요즘들어 부쩍 자주 나타나네요ㅠㅠ

이런 증상은 마그네슘이 부족하다고 하더라구요.

마그네슘을 영양제로 섭취하는것보다 음식으로 섭취하는게 나을까요?

눈밑떨림은 나만 느껴지는거고 크게 불편한 증상은 아니지만 자주 나타나니 걱정되서요

마그네슘을 섭취해도 호전이 없다면 병원을 방문해야 할까요?