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La velocidad de digestión ha disminuido.

Soy una ama de casa en mis primeros 40 años. Desde los 20, tengo un gran apetito y me apodan "el comilón".

En mis veinte años, quizás por tener un buen sistema digestivo, muchas personas se sorprendían de que, a pesar de comer mucho con un peso de aproximadamente 44 kg, pareciera delgada... Después de tener hijos en mis treinta, mi constitución cambió o quizás engordé... ㅜㅜ

Pensé que tenía un tipo de cuerpo que no engordaba incluso comiendo mucho, pero no era así.

Incluso ahora, en mis cuarenta, suelo comer más que los demás...

Parece que mi digestión se ha vuelto más lenta. Aunque no como tanto como antes, después de comer me siento más hinchado y eructo mucho. Tengo que comer menos, pero mi apetito es muy grande y a menudo fallo en controlar mi comida. Es una preocupación para mí. La hinchazón y los eructos frecuentes probablemente indican que mi capacidad digestiva ha disminuido mucho.

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comentario 13
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    송쩡
    소식을 하셔야 될것같아요 
    너무 많이 드시지마셔요
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    저스틴
    소화가 나이들수록
    떨어진다고 하네요
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    아몬드봉봉
    나이들수록 소화력도 떨어지나봐요ㅜㅜ 저도 예전같지 않네요
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    이선호
    40대되어서 그러신거면 정말 건강하셨나봐요 전까지 잘드신게 복이라 생각하시고 차차 줄여보세요 ㅎㅎ 소화외에도 다른 건강도 다같이 연결되어있으니요ㅠㅠ 저는 이미 20대 후반부터 소화력이 확 떨어져서 밖에서 식사하면 밥공기의 1/3은 덜고 먹어요 자칫 한번 체하면 3일은 제대로 못먹어서요😂
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    냐야냐
    저도 40대 되니 그렇더라구요ㅠ
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    기멩멩
    저도 소화력이 떨어진거같아요
    먹고 걷는게 제일 나은거같아요
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    강아림
    소식을 하면서 자주 먹는게 더 위에 편하고 도움이 될 거 같아요.
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    신정호
    저도 사무실을 하루 종일 앉아 있어서 그런지 소화가 안 되는 날이 많아요 나이도 있고
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    하이
    저도 식당이 많아요 소화는 잘 안 되구요
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    김민정
    소화력이 느려진듯 하나요.
    걷기 운동이나 가벼운 산책 어때요.
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    쿠로미
    저도 그래요 나이탓이겠죠 ㅠㅠ
    저도 요즘 그냥 소식해요
    
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    보라카이
     저도 그러네요.
    소화도 느리고 속이 더부룩하고 그래요..
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    지폐메이커
    나이가 들면 소화도 어려워지죠..
    그래서 소화 잘되는 배즙이나 매실 꼭 드세요