송쩡
소식을 하셔야 될것같아요 너무 많이 드시지마셔요
我是一位40岁出头的家庭主妇。从20岁起就因为食量大而被称为“食神”。
20多岁的时候可能是因为消化能力好，体重大约在44公斤左右，虽然吃得很多但还是觉得瘦，很多人都觉得很神奇……但生完孩子到30多岁后，身体似乎变了，变得更容易长胖了……唉唉
我以为自己吃得多也不容易胖，是那样的体型……其实不是。
即使现在是40多岁，我还是比别人吃得多一些……
感觉消化速度变慢了。虽然不像以前那样吃东西，但吃完后腹部胀满，打嗝也特别频繁ㅜ本来应该少吃，但因为食欲很强，经常控制不好食量ㅠㅠ很苦恼。腹胀和频繁打嗝可能是消化能力大大下降的表现吧？
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评论 13
저스틴소화가 나이들수록 떨어진다고 하네요
아몬드봉봉나이들수록 소화력도 떨어지나봐요ㅜㅜ 저도 예전같지 않네요
이선호40대되어서 그러신거면 정말 건강하셨나봐요 전까지 잘드신게 복이라 생각하시고 차차 줄여보세요 ㅎㅎ 소화외에도 다른 건강도 다같이 연결되어있으니요ㅠㅠ 저는 이미 20대 후반부터 소화력이 확 떨어져서 밖에서 식사하면 밥공기의 1/3은 덜고 먹어요 자칫 한번 체하면 3일은 제대로 못먹어서요😂
냐야냐저도 40대 되니 그렇더라구요ㅠ
- 기멩멩
저도 소화력이 떨어진거같아요 먹고 걷는게 제일 나은거같아요
강아림소식을 하면서 자주 먹는게 더 위에 편하고 도움이 될 거 같아요.
신정호저도 사무실을 하루 종일 앉아 있어서 그런지 소화가 안 되는 날이 많아요 나이도 있고
- 하이
저도 식당이 많아요 소화는 잘 안 되구요
- 김민정
소화력이 느려진듯 하나요. 걷기 운동이나 가벼운 산책 어때요.
쿠로미저도 그래요 나이탓이겠죠 ㅠㅠ 저도 요즘 그냥 소식해요
- 보라카이
저도 그러네요. 소화도 느리고 속이 더부룩하고 그래요..
지폐메이커나이가 들면 소화도 어려워지죠.. 그래서 소화 잘되는 배즙이나 매실 꼭 드세요