소식을 하셔야 될것같아요 너무 많이 드시지마셔요
La velocità di digestione è rallentata.
Sono una casalinga sui primi 40 anni. Fin dai miei 20 anni, ho un grande appetito, al punto da essere soprannominata "il buongustaio".
Quando avevo vent'anni, forse perché avevo una buona digestione, pesavo circa 44 kg e mangiavo molto, ma molte persone erano sorprese dal fatto che fossi magra... Dopo aver avuto un bambino nei trent'anni, forse perché il mio corpo è cambiato, ho iniziato a ingrassare...ㅜㅜ
Pensavo di avere una corporatura che non ingrassa facilmente anche mangiando molto... ma in realtà no.
Anche ora, nella mia quarantina, mangio più degli altri.
Sembra che la mia digestione sia rallentata. Anche se non mangio più come prima, dopo aver mangiato mi sento gonfio e faccio spesso eruttare. Devo mangiare meno, ma ho molta fame e spesso fallisco nel controllare la quantità di cibo. È un problema per me. La sensazione di gonfiore e le eruttazioni frequenti sono probabilmente segni di una ridotta capacità digestiva, vero?