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Las personas con niveles altos de azúcar en la sangre no deben comer arroz... ¿Por qué?

Las personas con niveles altos de azúcar en la sangre no deben comer pasta... ¿Por qué?

La historia del periodista Han Hee-jun
 
 

Frotar la piel para limpiarla puede en realidad dañar la salud de la piel.

El término se refiere a la acumulación de sustancias sucias en la piel, como polvo en el aire, células muertas de la piel, sudor y sebo, que se adhieren a la piel. Solo con una ducha es suficiente para lavarlas, por lo que no es necesario rasurarse o exfoliarse por separado.

 

La mayoría de lo que sale al raspar la piel es la capa de células muertas de la piel normal. Cuando la capa de células muertas que actúa como una barrera protectora de la piel para evitar la evaporación de la humedad se desprende, la piel en realidad se vuelve más seca y áspera.

 

 

Si se raspa excesivamente la piel, puede causar dermatitis. La capa córnea se desprende y se produce una respuesta inflamatoria para reparar la piel dañada. Entonces, nuestro cuerpo produce un exceso de queratina para reparar la capa córnea, lo que hace que la piel se vuelva áspera y sucia. En ese momento, si se raspa la piel sucia, se produce un ciclo vicioso en el que la piel se daña nuevamente.

Hay personas que deben evitar especialmente el exfoliado, como los ancianos de edad avanzada o los pacientes con diabetes.

 

Los ancianos ya tienen una disminución en la humedad corporal y la piel seca, y si se rascan, la sequedad empeora.

 

Los pacientes con diabetes también suelen tener la piel seca debido a la mala circulación sanguínea causada por la hiperglucemia. Los niveles elevados de azúcar en la sangre pueden provocar inflamación que daña los nervios, lo que reduce la función de la piel y la vuelve más sensible, causando picazón incluso con estímulos leves. El uso de esponjas para exfoliar puede empeorar esta condición.

 

Incluso si no tienes ninguna enfermedad, solo toma una ducha ligera para proteger y humectar la piel.

Lo mismo ocurre con la cara.

Siempre que sea posible, no frotes demasiado y lávate la cara suavemente.

 

Después de lavarse, es recomendable secar completamente el agua y aplicar inmediatamente una crema hidratante para evitar que la humedad de la piel se evapore.

 

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Creo que hace bastante tiempo que no me he limpiado la piel.

Tengo la costumbre de ducharme todos los días.

Dicen que no es necesario presionar el momento.

 

Frotar fuerte en la cara. Abuela, muchas madres lo hacen, ¿verdad?

 

Realmente no es bueno para la piel.

 

Cuando hace viento frío, asegúrese de llevar su humectante.

 

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comentario 9
  • imagen de perfil
    뚱1
    피부에는 안 좋아도 뭔가 때를 밀어야겠다는 기분이 들때도 있더라구요.
    거의 샤워 위주로 하긴 하지만 가끔은 밀어줘야 되는거 아닌가 하고요.
    • imagen de perfil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      그쵸 
      좀 밀어야지 기분도 개운하긴 하는데
      피부에는 안좋은가보네요 
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    냥냥이
    전 샤워로는 왠지 기분이 개운치 않아 꼭 때를 밀어요.
    습관인가봐요 오랫동안 때를 밀었으니..
    조금씩 줄여봐야 겠네요
    • imagen de perfil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      습관이죠.
      어릴적은 엄마손잡고
      동생이랑 무척 다녔는데요 
      빡빡 밀잖아요 
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    다우니향기
    저도 때 민적은 오래된것 같은데...
    혈당 높은사람에게 안좋군요 
    엄마한테 말해줘야겠네요 
    • imagen de perfil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      그쵸 ㅋ 엄마들은 빡빡.
      저희엄마에게도..
      3일날 사우가가는 남편에게도 때밀리 말라고 했죠
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    슈빠
    굳이 떼를 밀지 않아도 된다는 거는 예전부터 들어본 적이 있습니다. 하지만 목욕탕에 가서 때를 밀지 않으면 뭔가 아무것도 안 하고 나온 느낌입니다. 그런데 당뇨가 있는 사람은 재밌는 게 피부에 그렇게 좋지 않다는 것은 처음 들었네요. 좋은 정보 감사합니다. 주변에다 알려줘야겠어요. 
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    해피혀니
    떼미는 행위도 조심해야 겠네요
    당뇨있으신분들에게 잘 알려드려야 겠어요
    
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    은하수
    때미는게 피부에 안좋다고 하더라구요
    때가 피부장벽의 구성물이라고 하니 자연스럽게 탈락되도록 관리하는게 좋대요