logo

Người có lượng đường trong máu cao, không nên ăn bánh mì... lý do là gì?

Người có đường huyết cao không nên ăn mì... lý do là gì?

Câu chuyện của phóng viên Han Hee-jun
 
 

Việc cạo lớp da để giữ vệ sinh da có thể vô tình làm hỏng sức khỏe của làn da hơn.

Thời điểm đó, các chất bẩn như bụi trong không khí kết hợp với tế bào chết của lớp sừng da, mồ hôi, bã nhờn và các chất tiết của da, dính vào da. Chỉ cần tắm rửa là đủ để làm sạch, không cần thiết phải cạo hoặc tẩy da riêng biệt.

 

Phần lớn những gì xuất hiện khi cạo lông là lớp sừng của da bình thường. Khi lớp sừng, đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da ngăn chặn sự thoát hơi nước của da, bị loại bỏ, da sẽ trở nên khô hơn và thô ráp hơn.

 

 

Việc chà xát quá mức sẽ có thể gây viêm da. Lớp sừng bị bong tróc, gây tổn thương da, dẫn đến phản ứng viêm. Khi đó, cơ thể chúng ta sẽ sản xuất quá nhiều sừng để phục hồi lớp sừng, khiến da trở nên thô ráp và bẩn thỉu. Lúc này, nếu chúng ta tiếp tục chà xát để làm sạch da, sẽ tạo ra một vòng luẩn quẩn gây tổn thương da thêm nữa.

Có những người đặc biệt cần tránh cọ xát nhiều hơn, đó là người già cao tuổi hoặc bệnh nhân tiểu đường.

 

Người cao tuổi đã có lượng nước trong cơ thể giảm, da thường khô, nếu cọ xát nhiều sẽ làm tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng hơn.

 

Bệnh nhân tiểu đường cũng thường gặp tình trạng khô da do lượng đường trong máu cao gây giảm tuần hoàn máu dưới da. Các thành phần đường trong máu gây viêm và làm tổn thương dây thần kinh, dẫn đến giảm chức năng của da và trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị ngứa ngay cả với kích thích nhẹ. Việc chà xát da làm tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.

 

Ngay cả khi không có bệnh tật, hãy tắm nhẹ nhàng để bảo vệ và dưỡng ẩm da.

Khuôn mặt cũng vậy.

Cố gắng không chà xát quá mạnh và rửa mặt nhẹ nhàng.

 

Sau khi rửa, hãy lau khô hoàn toàn và thoa kem dưỡng ẩm ngay để giữ độ ẩm trong da không bị bay hơi.

 

==========

Tôi nghĩ mình đã lâu rồi chưa cạo râu.

Bạn có thói quen tắm hàng ngày,

Bạn nói rằng không cần thiết phải đẩy thời điểm đó.

 

Khuôn mặt căng cứng. Bà và mẹ thường làm vậy đúng không?

 

Thật sự không tốt cho da.

 

Hãy nhớ mang theo kem dưỡng ẩm khi gió lạnh thổi.

 

3
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뚱1
    피부에는 안 좋아도 뭔가 때를 밀어야겠다는 기분이 들때도 있더라구요.
    거의 샤워 위주로 하긴 하지만 가끔은 밀어줘야 되는거 아닌가 하고요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      그쵸 
      좀 밀어야지 기분도 개운하긴 하는데
      피부에는 안좋은가보네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥냥이
    전 샤워로는 왠지 기분이 개운치 않아 꼭 때를 밀어요.
    습관인가봐요 오랫동안 때를 밀었으니..
    조금씩 줄여봐야 겠네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      습관이죠.
      어릴적은 엄마손잡고
      동생이랑 무척 다녔는데요 
      빡빡 밀잖아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    저도 때 민적은 오래된것 같은데...
    혈당 높은사람에게 안좋군요 
    엄마한테 말해줘야겠네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      그쵸 ㅋ 엄마들은 빡빡.
      저희엄마에게도..
      3일날 사우가가는 남편에게도 때밀리 말라고 했죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈빠
    굳이 떼를 밀지 않아도 된다는 거는 예전부터 들어본 적이 있습니다. 하지만 목욕탕에 가서 때를 밀지 않으면 뭔가 아무것도 안 하고 나온 느낌입니다. 그런데 당뇨가 있는 사람은 재밌는 게 피부에 그렇게 좋지 않다는 것은 처음 들었네요. 좋은 정보 감사합니다. 주변에다 알려줘야겠어요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    떼미는 행위도 조심해야 겠네요
    당뇨있으신분들에게 잘 알려드려야 겠어요
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은하수
    때미는게 피부에 안좋다고 하더라구요
    때가 피부장벽의 구성물이라고 하니 자연스럽게 탈락되도록 관리하는게 좋대요