(Pregunta) ¿Es efectiva la terapia con megadosis de vitamina C?

Conocido por ser bueno para aliviar la fatiga Terapia con megadosis de vitamina C ¿Será efectivo?

Ahora que han cambiado las estaciones, definitivamente puedo sentir que mi cuerpo es diferente. No es grave, así que no he ido al hospital, pero

Parece que ahora que tengo las defensas bajas, me resfrío con facilidad. fatiga A medida que se acumula, aumentan las veces que me siento mal.
Siento que también está interfiriendo de forma natural con mi vida diaria, de manera constante. vitamina Lo estoy tomando, pero
He oído que tomar megadosis altas de vitamina C ayuda mucho a recuperarse de la fatiga, así que estoy mitad entusiasmada y mitad preocupada.
Megadosis de vitamina C Pruébalo efecto ¿Alguien ha visto esto?
¿Es este el método adecuado para mi salud? Busco consejo.