(Domanda) La "megadose-terapia" di vitamina C è efficace?

È noto per essere efficace nell'alleviare la fatica. Terapia con megadosi di vitamina C Sarà efficace?

Ora che le stagioni sono cambiate, sento decisamente che il mio corpo è diverso. Non è grave, quindi non sono andata in ospedale, ma

Sembra che mi ammali di raffreddore con molta facilità ora che ho un sistema immunitario debole. fatica Man mano che il problema si aggrava, aumentano anche i momenti in cui mi sento male.
Ho la sensazione che stia interferendo in modo naturale anche con la mia vita quotidiana, costantemente vitamina Lo sto prendendo, ma
Ho sentito dire che assumere dosi elevate di vitamina C (megadosi) aiuta molto a recuperare dalla stanchezza, quindi sono un po' emozionato e un po' preoccupato.
megadose di vitamina C Provalo effetto Qualcuno ha già visto questo?
È questo il metodo giusto per la mia salute? Chiedo consiglio.