깐데또까
손으로 눈을 비비는 습관은 좋지 않으세요 각종 안질환을 일으킬뿐 아니라 운이 나쁘면 실명도 온다고 했어요 신체중 가장 약한 신경조직이라 조심해야해요 눈이 피로할 때는 손을 깨끗하게 씻은 후 눈 주위를 부드럽게 마사지하거나 눈 주위 근육을 이완시켜주는 방법이 좋아요 아침에 눈뜨셨을때 눈을 비비지 마시고 주위를 살포시 눌러주심 맛사지도 되고 좋을것 같아요
아침에 일어나면 눈을 비비는 습관이 있어요. 기지개 켜고 눈을 슥슥 비비면서 일어나게 됩니다.
안구건조도 심하다 보니까 눈안이 답답하거나 이물감이 느껴질 때도 저도 모르게 눈으로 손이 갑니다
눈이 가렵거나 피곤할 때 눈을 슥슥 비비면 뭔가 피곤이 풀리는 거 같고 좋아요
무의식적으로 자꾸 눈에 손이 갑니다
눈 살살 비비는 것도 안좋을까요
눈비비는 습관 고치고 싶은데 방법 있을까요?
눈 안마기로 눈 안마하면서 눈주위에 자극을 주는 것도 좋지 않을까요?
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Comments 10
땡땡이좋을리가 없겠네요 세균 때문에 별로지요 안하시는게 좋겠네요
은하수그렇지요 손을 안대야지요 손을 묶어두든지 해야겠네요 ㅎㅎ
원희눈 비비는 게 안좋은 줄 몰랐네요 저도 요즘 눈에 눈꼽이 많이 생겨서 자주 만지게 되더라구요 너무 쎄게 하지 않으면 괜찮지 않을까 생각하지만.. 눈이 가려울때는 인공눈물을 넣어주는게 좋다고 하네요
- 은하수
인공 눈물로 눈 안 관리를 하는 것도 좋겠네요 좋은 정보네요
지영도영눈 비비는 습관 정말 안좋다고 하는데 습관적으로 한번씩 하게되더라구요
- 은하수
눈 비비는거 피할 수 있음 피해야겠어요 에공 눈이 건조해서 그럴까요
아침햇살77얼추 일어나며 비비지 않나요?? 좌우로 쓱쓱...
- 은하수
아침햇살77님도 그러시군요 에공 살살 손대야겠어요