깐데또까
손으로 눈을 비비는 습관은 좋지 않으세요 각종 안질환을 일으킬뿐 아니라 운이 나쁘면 실명도 온다고 했어요 신체중 가장 약한 신경조직이라 조심해야해요 눈이 피로할 때는 손을 깨끗하게 씻은 후 눈 주위를 부드럽게 마사지하거나 눈 주위 근육을 이완시켜주는 방법이 좋아요 아침에 눈뜨셨을때 눈을 비비지 마시고 주위를 살포시 눌러주심 맛사지도 되고 좋을것 같아요
早上起床時，我有揉眼睛的習慣。伸展身體的同時，會迅速揉揉眼睛然後起床。
由於乾眼症嚴重，當眼睛感到悶悶的或有異物感時，我也會不由自主地用手去揉眼睛。
當眼睛癢或疲倦時，用力揉揉眼睛，好像能緩解疲勞，感覺很好。
不由自主地手總是伸向眼睛
輕輕揉眼也不好嗎
我想改掉揉眼睛的習慣，有什麼方法嗎？
用眼部按摩器按摩眼睛，同時刺激眼周也不錯吧？
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評論 10
- 땡땡이
좋을리가 없겠네요 세균 때문에 별로지요 안하시는게 좋겠네요
- 원희
눈 비비는 게 안좋은 줄 몰랐네요 저도 요즘 눈에 눈꼽이 많이 생겨서 자주 만지게 되더라구요 너무 쎄게 하지 않으면 괜찮지 않을까 생각하지만.. 눈이 가려울때는 인공눈물을 넣어주는게 좋다고 하네요
- 지영도영
눈 비비는 습관 정말 안좋다고 하는데 습관적으로 한번씩 하게되더라구요
- 아침햇살77
얼추 일어나며 비비지 않나요?? 좌우로 쓱쓱...