깐데또까
손으로 눈을 비비는 습관은 좋지 않으세요 각종 안질환을 일으킬뿐 아니라 운이 나쁘면 실명도 온다고 했어요 신체중 가장 약한 신경조직이라 조심해야해요 눈이 피로할 때는 손을 깨끗하게 씻은 후 눈 주위를 부드럽게 마사지하거나 눈 주위 근육을 이완시켜주는 방법이 좋아요 아침에 눈뜨셨을때 눈을 비비지 마시고 주위를 살포시 눌러주심 맛사지도 되고 좋을것 같아요
朝起きると、目をこする習慣があります。伸びをして、目をこすりながら起き上がるのです。
ドライアイがひどいため、目の中がもどかしく感じたり異物感を覚えたりすると、知らず知らずのうちに目に手が伸びてしまいます。
目がかゆいときや疲れたときに目をこすりながらこするとうまく疲れが取れる気がして良いです
無意識のうちに何度も目に手が伸びてしまいます
目の周りを優しくこするのは良くないですか
まぶたをこする癖を直したいのですが、方法はありますか？
目のマッサージ器で目をマッサージしながら目の周りに刺激を与えるのも良くないでしょうか。
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コメント 10
- 땡땡이
좋을리가 없겠네요 세균 때문에 별로지요 안하시는게 좋겠네요
- 원희
눈 비비는 게 안좋은 줄 몰랐네요 저도 요즘 눈에 눈꼽이 많이 생겨서 자주 만지게 되더라구요 너무 쎄게 하지 않으면 괜찮지 않을까 생각하지만.. 눈이 가려울때는 인공눈물을 넣어주는게 좋다고 하네요
- 지영도영
눈 비비는 습관 정말 안좋다고 하는데 습관적으로 한번씩 하게되더라구요
- 아침햇살77
얼추 일어나며 비비지 않나요?? 좌우로 쓱쓱...