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Please cheer me on so I can successfully abstain from alcohol this weekend for this week's success. ^^

I walk 10,000 steps every day and do stair climbing exercises regularly.

I do strength training on Mondays, Wednesdays, and Fridays, and I go hiking on weekends.

And for breakfast, I replace rice with oatmeal, boiled eggs, and apples.

However, if I drink with colleagues or friends (acquaintances) on Friday night or the weekend, all the effort I put in throughout the week goes to waste...ㅠㅠ

So, I decided to quit drinking, and I made up my mind this Monday to abstain completely from alcohol for at least two weeks until July 2nd.

I have a hiking plan with my close friends this weekend (Saturday and Sunday), and I'm worried that there will be a drinking gathering in the evening.

I am determined never to put alcohol in my mouth... Let's go!!! Let's go!!!

Please cheer me on so I can succeed this week...^^

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Comments 15
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    보라
    끊기 어렵겠지만 결심하신 것 달성하시길 응원해요!
    술 때문에 말짱 도루묵은 아쉬워요ㅠ
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    호떡
    이번 건강목표 금주 할수 있도록 응원 드릴께요
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    짜파게티
    금주 어렵네요 ~ 응원합니다 ^^ 
    이번주도 아싸아싸 화이팅 하세요 
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    송광
    금주는 내가 맘먹기에 따르는것 같아요. 운동도 열심히 하시는것 같은데 이번에 금주도 꼭 실천해보세요
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    김지우
    와 각오가 대단하세요! 의지가 멋지십니다. 꼭 금주에 성공하시길 바랄게요'!!
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    소영
    아자 아자 하실수 있어요
    금주 성공하시길 기도드릴께요
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    닥-행복한베니
    아주 열심히 잘 하고 있으시네요. 그런데 금주가 힘드시군요 ㅎ
    이번 주말에 등산 하고 바로 집으로 올 핑계거리를 만들어두세요. 아무래도 저녁 술자리에 가서 참기는 힘들 것 같네요.
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    민트홀릭
    화이팅!! 금주 금연한 사람이랑은 상종하는거 아니다 
    담배는 끊는게 아니라 평생 참는거다 이런말 있잖아요
    그만큼 힘든일이니까 잘 안된다고 자책 마시고 화이팅 !! 절주만 하셔도 반은 성공요!!
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    배짱이
    아자아자 화이팅 응원합니다 
    꼭 성공하세요
     
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    임★선
    네  잘 생각하셨습니다...  병원에 가 보세요 .. 의식없이 누워있는사람대부분술때문입니다.. 가족은무슨죄인가요...
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    케이스
    아직 의지가 약하신 덧 같은데 절친과의 등산 약속을 취소 하시는게 어떨까요.
    너무 쉽게 유혹에 노출되시는 데요 ㅎ
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    정은이~♡
    금주 응원합니다 점점 횟수를 줄여가시다보면 술을 잘 안 마시게 될 거 같아요
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    유가연
    금주성공까지 화이팅입니다아자아자 응원해요
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    야미야미
    모두모두 꼭 성공합니다 성공기운 퍼뜨려 쥬셔요
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    Quadruple 4 Project
    등산후에 술자리가 걱정이시네요
    물이나 음료수로 대체하시죠!