Health talk

"Best for dieting" What is the beverage Lee Young-ja drinks every morning??

2024.12.17 09:09

Views 217Likes 5Scraps 0

Eunjah, when you wake up in the morning, start with lukewarm water.

They say they are drinking haha

Nuts like walnuts, as you know, are related to weight management.

It seems to be helpful.

It's good to blend it at a 1:1 ratio with oat milk!

For those with sensitive intestines, when drinking oat milk

You should be careful~

Eat healthily on Tuesday as well and have a healthy day~~♡

"다이어트에 최고" 이영자 아침마다 마신다는 음료는??

Comments21

깐데또까

 저의 가족은 아침에 우유를 주면 하루종일
 화장실을 가니깐~ 오후에 챙겨줘야 겠어요
 좋은 정보 감사합니다

2024.12.17 14:14

땡땡이

Author

아침 우유가 맞지 않군요ㅎ
견과류만 따로 잘 챙겨먹어도 건강에 좋지요ㅎ

2024.12.17 19:29

지영도영

우유에 견과류넣고 갈아마셔도 좋군요
참고할께요

2024.12.17 14:13

땡땡이

Author

네~~감사합니다 
저녁 맛있게 드시고 좋은 시간 되세요~~

2024.12.17 19:28

쭈2

호두~좋은 정보  잘보고 갑니다
오늘도 좋은하루 되세요

2024.12.17 13:40

땡땡이

Author

좋은 정보가 되었다니 다행이네요
저녁 맛있게 드세요~~

2024.12.17 19:28

딸기

호두 귀리 우유가 좋군요
두유 넣어서 갈아도 좋으려나?

2024.12.17 13:13

땡땡이

Author

그러게요 아마도 우유가 맞지 않으면
두유도 좋겠네요ㅎ

2024.12.17 19:27

주여니2

좋은 정보 감사합니다.
좋은하루되세요~

2024.12.17 11:25

땡땡이

Author

제가 감사하지요
오후 시간 소통 홧팅입니다 ~~

2024.12.17 16:15

신나게💕💕🎶🎶🎶

좋은  정보  잘보고 갑니다
오늘도 좋은하루 보내세요

2024.12.17 10:57

땡땡이

Author

좋은 정보가 되었다니 너무
다행이네요ㅎ
굿하루 되세요~~

2024.12.17 16:14

인지니어스

좋은 정보네요~ㅎ 
우유 아침에 먹으면 좀 화장실 가는편이라
다 자고 있는데 갈아마실 수도 없고~ 아~~
저 퇴근 후 아무도 없을 때 한번 만들어 먹어볼게요🤭🤭

2024.12.17 10:11

땡땡이

Author

ㅎㅎㅎ퇴근 하시고 갈아서 드셔보세요~
아침에 우유 드시고 화장실 가시면 좀 
불편할수도 있겠네요
그냥 호두를 잘 챙겨드실까요🤔

2024.12.17 16:14

임★선

모든 사람들의 고민이  ,,,다이어트가 아닌가 생각이 들어요   나이가 들면 들수록 살이 안 빠져서 고민이잖아요.

2024.12.24 16:41

김민정

호두, 귀리가 좋군요
만들어 먹어 봅니다

2024.12.23 14:34

슈빠

호두, 귀리 우유... 피부 건강. 역시 먹 교수님 같네요. 여러 가지 실험을 많이 하고 나서 검증된 레시피잖아요. 그렇게 해 먹어봐야겠네요.

2024.12.18 20:33

은하수

아침에 미지근한 물부터 마시고 있어요
좋은 습관이지요

2024.12.18 15:57

pop

이영자는 다이어트관련해서 한번 큰 일을 경험해서 다이어트는 언급을 피했었는데 다시 다이어트얘길 하는군요 ^^역시 모든일은 다 지나가나 보네요

2024.12.18 09:44

찍찍이

아침에 견과류와 우유 마시면
든든하겠네요

2024.12.17 16:21

땡땡이

Author

그치요 견과류에 귀리 우유까지 챙기면
든든하지요ㅎ
맛저하세요~~

2024.12.17 19:30