Health talk

Shall I spread pumpkin seeds? Hehe...

2024.11.15 09:19

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Were you surprised?

Pumpkin seeds, I use them when stir-frying anchovies.

Pumpkin seeds, sunflower seeds, almonds, etc.

Adding and stir-frying while replacing, it's good~~~

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 호박씨 깔까요? 후훗...

Comments17

포비

호박씨 깔만한데요 ㅋ
좋은정보 감사합니다

2024.11.15 09:34

..💕한밧드(0:01발송)

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후훗 ~~
호박씨까보자고요
즐건하루되세요

2024.11.15 09:43

은하수

호박씨 건강에 좋군요
까먹는게 일이 많아요

2024.12.09 14:50

..💕한밧드(0:01발송)

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그렇지요 우리들 단호박사용후 씨는 그냥 버리죠 귀찮아서
그러니 가끔 씨앗을 골고루 사서 멸치 볶음에 한번씩 사용해요

2024.12.11 09:20

임★선

호박씨가 몸에 좋다는 거는 많이 들어봤지만요 이렇게 영양이 풍부한 지는 처음 알았네요. 잘 먹어야겠어 그런데 꾹꾹 씹어 먹는 게 중요하겠네요 소화가 안돼서.

2024.11.18 10:22

..💕한밧드(0:01발송)

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저도 영양이 풍부한지 첨 알았네요
챙겨서 먹어보려고요
굿밤되세요

2024.11.25 02:44

리베라따

어릴적 겨울방학이 되면 시골 할머니댁에 가서 밤에 호박씨를 함께 까서 먹던 생각이 나네요. 호박씨가 건강식품, 수면에도 도움이 되는군요. 정보 감사합니다

2024.11.16 04:47

..💕한밧드(0:01발송)

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음 저도 어릴적 생각나네요
잠시 추억속으로 ....
굿밤되세요 ^^

2024.11.25 02:43

지영도영

호박씨 그냥먹기도 멸치볶음에 넣어서 먹기도 하는데 좋네요

2024.11.15 13:53

..💕한밧드(0:01발송)

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저도 그렇게 하긴하는데 호박씨보단 해바라기히앗이나 아몬드 슬라이드가 먹긴편하더라구요

2024.11.25 02:42

커넥트

호박씨에 대한 정보군요 ㅎㅎ
불금에 재밌게 까는것도 좋지요

2024.11.15 11:38

땡땡이

ㅎㅎ호박씨 까야겠네요
불금 즐겁게 호박씨 까자구요~~

2024.11.15 11:22

..💕한밧드(0:01발송)

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방문감사합니다 
다리를 다쳐 댓글도 늦었네요
굿밤되세요

2024.11.25 02:41

..💕하니(0:01발송)

음 좋은정보네요
호박씨 까야겠는걸요

2024.11.15 09:42

..💕한밧드(0:01발송)

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방문감사합니다
좋은하루되세요

2024.11.15 09:43

오둥씨

호박씨 저도 까볼까봐요 ㅎㅎ
몸에 이로운 효능이 많네요
즐거운 금요일 되세요~

2024.11.15 11:01

..💕한밧드(0:01발송)

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즐건주말되세요
방문감사합니다

2024.11.15 11:01