Health talk

10,000 steps

2026.06.13 12:38

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I walked 10,000 steps early again today.

I went out early in the morning and had a great time walking.

There is no better exercise than walking. 만보걷기

건강검진, 실제 효과 있을까?

Comments4

므찌당당

이만오천보 달성 대단하세요
걷기 잘 해주셧네요

2026.06.18 00:10

mhuii

토요일 많이 걸어주셨네요
수고 많으셨습니다
피로 잘 풀어주시고 편안한 밤 되세요

2026.06.14 00:49

카시오페아1015

만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.06.13 23:59

오둥씨

걷기보다 간단한 운동은 없지요
오늘 많은 걸음 수고하셨어요 
즐거운 주말 보내세요

2026.06.13 20:46