Health talk

You shouldn't just ignore frequent hand tremors, right?

2026.03.31 18:17

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손이 자주 떨리는 증상 그냥 두면 안되겠죠?

Lately, I feel like my hands are trembling slightly even when I am still.
I'm worried because sometimes it appears even when I'm not nervous, though I'm not sure if it's due to that.
Maybe it's because I drank too much caffeine.
Or I wonder if it could be a neurological problem.
I would like to know if I need to see a doctor if these symptoms persist.
I am also curious about which test is conducted first if I undergo the examination.

Comments8

숲과 나무

가만히 있어도 손이 미세하게 떨리는 증상은 생리적 수전증(스트레스, 피로, 카페인), 본태성 진전(특별한 원인 없이 발생), 혹은 신경계 이상(파킨슨, 갑상선 질환 등)이 원인일 수 있습니다. 카페인 과다 섭취가 원인일 확률이 높으나, 2주 이상 지속되거나 일상에 지장이 있다면 병원(신경과) 진료가 필요하다고 합니다.

2026.04.23 21:27

조영섭

밑에 분 말씀처럼 계속해서 손이 떨린다면 신경과 한번 가보시는 걸 추천 드려요

2026.04.21 20:49

케이스

어렸을 때부터 꾸준한게 아니시고 갑자기 그런 증상이 발생하셨나요 그렇다면 최근 식습관이랑 어떤 영향이 있었을 수 있습니다 갑자기 발생하는 증상이시라면 카페인 섭취를 줄이시고 가벼운 운동을 해 보시는게 좋을 거 같아요 신경과 진료도 해 보시면 좋을 거 같고요

2026.04.16 07:32

영진왕빠

가만히 있어도 손이 떨리면 카페인 스트레스 피로 등으로 흔한 원인이 많고요 하지만 본태성 떨림이나 갑상선 기능 항진증 같은 질환 가능성도 있습니다 2주 이상 지속되거나 심해지면 병원 진료를 받으시는게 필요합니다

2026.04.04 14:22

이지혜

저도 예전에 피곤하거나 커피 많이 마신 날에 손이 살짝 떨린 적이 있었는데, 쉬고 나면 괜찮아지더라고요.
그래도 가만히 있어도 계속 떨리는 느낌이 반복된다면 한 번 병원에서 상담 받아보는 게 좋을 것 같아요.

2026.04.04 13:40

꼬영이

손떨림은 카페인이나 스트레스,저혈당 등으로 흔히 나타날수 있는데 가만히 있어도 지속되거나 한쪽만 떨리면  질환 신호일수 있으니 병원 꼭 방문 해보세요.

2026.03.31 21:51

작작해

감기약 같은거 드시는건 없나요?
코감기약에 민감하신분이 손떨림나타나더라구요

2026.03.31 19:11

안레몬

손이 떨리는 현상은 수전증이라고 하지요. 수전증의 원인이 다양해요 갑상선 기능 항진증이나 파킨슨병일때도 손떨림이 있습니다. 신경과에 가서 정밀검진 받는게 좋겠어요. 치료시기 놓치지 않게 빨리 가보세요

2026.03.31 18:29