Health talk

[Question] I suddenly felt dizzy and nauseous, and felt like I was going to throw up.

2026.03.17 15:56

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It was a weekend off.
I woke up in the morning, turned on my computer as usual, and was browsing the internet and YouTube while having a quick snack when I suddenly felt very dizzy.
On top of that, I felt dizzy and nauseous, as if I were about to throw up at any moment.
I stopped everything right away, lay down, and rested.
It seemed to get better after I closed my eyes and rested for about 30 minutes, but my head still felt heavy for a day or two.
The nausea didn't last long, though.
I didn't go to the hospital, but what could have been the problem?

[질문] 갑자기 어지럽고 속이 메스꺼워 토할 것 같았어요

Comments4

메론잉

갑자기 어지럽고 메스꺼워서 걱정이 많으셨겠어요 
원인으로는 저혈압이나 피로, 수분부족일 수 있습니다 
또 이석증이면 어지럼과 구역감이 같이 올 수 있다고 하더라구요 공복, 혈당저하, 스트레스도 원인일 수 있고요 일단 앉거나 눕고 물 마시면서 안정을 취하시고 증상이 계속되고 반복된다면 병원에서 정확한 검사를 받아보시길 바랄게요 내과나 이비인후과 가보시는게 좋을거 같아요

2026.04.07 21:27

이지혜

갑자기 머리가 어지럽고 메스꺼웠던 건 일시적인 혈압 변화나 혈당 문제, 혹은 전정기관 자극 때문에 생길 수 있다고 해요. 
증상이 금방 가라앉고 다른 이상이 없으면 크게 걱정할 일은 아니지만, 반복되면 내과나 이비인후과에서 한 번 확인하는 게 안전합니다.

2026.03.21 00:26

비니비니

어지러우면서 속이 메스꺼워지는 원인은 여러가지가 있을수 있다고 합니다 
증상이 지속되면 편두통이나 메니에르병,뇌혈관 같은 질환일수 있으니
병원 가서 진료 받아보시는게 좋을거 같습니다

2026.03.18 18:38

안레몬

혹시 이석증 아닐까요? 갑자기 어지럽고 심해서 구토까지 난다고 하는데 금방 괜찮아져서 다행이지만 지금이라도 이비인후과 가서 이석증 아닌지 검사 한번 미리 해보세요. 스트레스 심해지면 이석증은 재발이 쉽다고 하네요

2026.03.17 20:45