Health talk

My own diet is drinking barley tea.

2026.01.22 21:15

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At night, when it's time to go to bed, I'm so thirsty that I end up drinking a lot of beverages, either because of the food I ate all day or because I sweat a lot.

These days, I drink barley tea, and it makes me feel full and quenches my thirst.

나만의 다이어트를 보리차 마시는 걸로 말해요.

Comments6

꼬영이

음료나 커피 대신 물처럼 수시로 드시면 좋을것 같아요
저도 커피 대신 먹어봐야겠네용

2026.02.03 20:52

You&나☆슈기☆

맞아요!  저도 저녁에 맥주한잔씩 간절히 생각 날때가 있는데 그럴때마다 따뜻한 차를 끓여서 한잔가득 마시면서 맥주 유혹을 뿌리치고 있어요.
다이어트에도 건강에도 좋아요^^

2026.02.01 13:25

쿠보

보리차 괜찮죠 ㅎㅎ
마시면 도움되는가봅니다.

2026.01.22 23:28

켈리장

보리차 카페인도 없고 좋아요
몸도 따뜻해지고 고소하구요

2026.01.22 23:09

행복한일상

보리차 구수하니 맛도 좋지요
저도 수시로 물 마시고 있어요

2026.01.22 22:53

지원이

보리차를 마시면 다이어트에 도움이 되나요? 성분효과보다 포만감 효과말씀하신거군요!ㅎ 그럼 도움될거같아요

2026.01.22 21:33