Health talk

My own diet is drinking barley tea.

2026.01.22 21:15

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At night, when it's time to go to bed, I'm so thirsty that I end up drinking a lot of beverages, either because of the food I ate all day or because I sweat a lot.

These days, I drink barley tea, and it makes me feel full and quenches my thirst.

나만의 다이어트를 보리차 마시는 걸로 말해요.

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Comments6

꼬영이

음료나 커피 대신 물처럼 수시로 드시면 좋을것 같아요
저도 커피 대신 먹어봐야겠네용

2026.02.03 20:52

You&나☆슈기☆

맞아요!  저도 저녁에 맥주한잔씩 간절히 생각 날때가 있는데 그럴때마다 따뜻한 차를 끓여서 한잔가득 마시면서 맥주 유혹을 뿌리치고 있어요.
다이어트에도 건강에도 좋아요^^

2026.02.01 13:25

쿠보

보리차 괜찮죠 ㅎㅎ
마시면 도움되는가봅니다.

2026.01.22 23:28

켈리장

보리차 카페인도 없고 좋아요
몸도 따뜻해지고 고소하구요

2026.01.22 23:09

행복한일상

보리차 구수하니 맛도 좋지요
저도 수시로 물 마시고 있어요

2026.01.22 22:53

지원이

보리차를 마시면 다이어트에 도움이 되나요? 성분효과보다 포만감 효과말씀하신거군요!ㅎ 그럼 도움될거같아요

2026.01.22 21:33