Health talk

Lip biting habit..

2026.01.15 15:25

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입술 뜯는 습관..

Have you ever unconsciously reached for your lips and picked at the dead skin cells? I do this often. I find myself picking at them without even realizing it. The moment you pick at them, they feel smooth and refreshing, but if you do it wrong, it can be painful and even bleed. 😢 ㅠ

If I keep picking, will more dead skin cells form?

Of course it wouldn't be good, right? I'm trying to change my habits first. If I moisturize it, I'll have to use it less, right? Haha. Is there a highly moisturizing lip balm?

Comments10

찌니

입술은 뜯을수록 더 심해지니깐 뜯지마시고
보습제 충분히 발라주세요

2026.02.12 14:34

저도 입술 뜯는 습관이 있는데 일단 각질이 안 생겨야 뜯을 일이 없으니까 보습 관리를 철저히 하는 게 좋아요!

2026.02.05 20:00

케이스

이슬 뜯는 버릇은 여러 가지로 안 좋은 걸로 알고 있습니다 가능하면 고치는게 좋겠어요

2026.02.04 08:01

숲과 나무

꼬영이님 반갑습니다 ~
입술 각질을 뜯는 버릇은 상처, 세균 감염(구순염), 2차 감염을 유발하며 건조증을 악화시키는 나쁜 습관이라고 하네요.
립밤/바셀린을 수시로 발라 보습을 유지하고, 뜯고 싶을 땐 손을 씻거나 다른 행동을 하는 것이 좋습니다. 
너덜거리는 각질은 뜯지 말고 
작은 가위로 잘라내야 한다고 합니다.

2026.01.29 20:32

말해뭐해

침 바르는 게 오히려 더 건조하게 만든다는 건 처음 알았어요. 매트 립 좋아하는데 앞으론 립밤부터 꼼꼼히 바르고 관리해야겠네요! 꿀팁 감사합니다.

2026.01.22 05:56

합격기원

저도 정말 자주 입술뜯고 있네요
립밤 열심히 발라야 하는데 그것도 자꾸 잊어버리네요

2026.01.18 15:44

애플

저도 입술 뜯는 나쁜 습관이 있어요 
수시로 보습하고 립밤도 사계절 내내 
바르고 있어요 유독 입술이 건조해서
계절 상관없이 보습 챙기고 있어요

2026.01.17 01:08

계속 뜯으면 더 각질이 생깁니다.
자기 전에 립밤 듬뿍 바르고 아침에 일어나서 물로 씻어주시면 각질이 다 없어져서 뜯을 각질이 없어질 거예요.

2026.01.16 22:47

하늘~♥

저는 바세린성분들어있는 립밤바르면 확실히 아침에 좋아지더라고요

2026.01.15 20:31

안레몬

입술 각질이 걱정이군요 낮에는 립밤으로 수시로 발라주고 자기전에는 립마스크 사용해보세요. 두 가지 같이 사용하면 각질의 양은 줄어듭니다. 립마스크에는 라네즈 립슬리핑 마스크나 바이오더마 아토덤 립마스크 추천해요

2026.01.15 18:35