I think my hair loss has gotten worse because of stress.
How can I reduce stress?
It really bothers me.
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Comments3
곰곰미
저는 영향이 있다고 봅니다. 원인은 자세히 알수없지만.. 저 같은경우는 예전에 스트레스 엄청 받을때 유독 더 많이 빠지는것같아요 ㅠㅠ
mhuii
탈모는 스트레스를 완전히 없애기 어려운 만큼 관리가 더 까다롭더라고요ㅠ 스트레스를 받으면 호르몬 변화로 탈모 문제가 더 생길 수 있어요. 스트레스의 영향은 바로 나타나기보다는 시간이 지나면서 머리카락이 한꺼번에 빠지는 형태로 나타나는 경우가 많습니다. 운동을 해주시는 건 스트레스 완화에 좋은 방법이에요. 여기에 충분한 수면과 규칙적인 루틴을 만들어주시는 게 모발 회복에 도움이 됩니다. 컨디션 관리와 함께 필요시 클리닉에서 탈모 치료를 같이 해주시는 걸 추천 드립니다
행복한일상