I'm worried because I'm losing too much hair.

GUNDDAM

미용실에서 받는 두피 케어나 팩은 탈모 예방과 개선에 일정 부분 도움이 될 수 있습니다. 하지만 효과는 사용 제품, 방법, 그리고 두피 상태에 따라 달라질 수 있어요. 미용실에서는 두피 딥 클렌징이나 피지 제거를 위한 제품을 사용해 모공을 깨끗하게 관리합니다. 이는 탈모를 유발할 수 있는 피지 막힘을 예방하는 데 효과적이에요.

이야기

단백질, 비오틴, 아연 섭취를 늘리고 인스턴트 음식은 줄여보세요. 두피는 매일 씻고 청결히 관리해야 해요. 자신을 돌보는 당신, 충분히 멋져요!

은하수

저랑 비슷하시네요 
저도 머리카락이 많이 빠지는데요
하루 100개 이상 빠진다면 전문적인 관리를 받는게 좋아요 피부과에서 두피 검사 받아보시고, 미녹시딜 연고 두피에 바르는 방법도 있고요, 전문헤어샵에서 두피 스케일링과 마사지를 받아도 좋아요 
두피는 개인마다 컨디션이 다 달라서 직접 방문해서 점검해 보셔도 좋겠네요 

혜선

저도 글들 찾아보면서 비오틴 추천 받아서 먹어보랴구용 ㅠㅠㅠㅠ 잠도 잘자야한다고 하더라구요

이야기

나이들면 머리카락이 많이 빠지더라구요. 탈모약 한 번 상담받고 드셔보세요.

찌니

탈모 샴푸나 두피 스케일링 제품을 사용해도 크게 효과를 보지 못하셨다니 답답하시겠어요. 
낮 동안 쌓인 먼지와 피지를 제거하고, 두피가 밤새 회복할 수 있도록 저녁에 샴푸하는 것이 좋습니다.
너무 뜨거운 물은 두피를 자극하고 건조하게 만들 수 있으므로, 미온수로 샴푸하고 헹구는 것이 중요합니다.
샴푸 시 손가락 끝으로 두피를 부드럽게 마사지하여 혈액순환을 촉진해 주세요. 손톱으로 두피를 긁지 않도록 주의해야 합니다.
머리를 감은 후에는 수건으로 물기를 제거하고, 되도록 자연 건조하는 것이 좋으며, 드라이기를 사용해야 한다면 찬 바람으로 말리는 것이 두피와 모발 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
모발 성장에 필요한 영양분을 공급하고 두피 환경을 개선하는 데 도움이 되는 두피 세럼이나 토닉을 꾸준히 사용해 보세요. 제품 선택 시 카페인, 비오틴, 판테놀 등 탈모 완화에 도움을 주는 성분이 포함된 것을 고려해 볼 수 있습니다.
모발은 단백질로 이루어져 있으므로, 닭가슴살, 계란, 콩류 등 단백질이 풍부한 음식을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.
필요한 경우 비오틴, 아연, 비타민 D 등 모발 건강에 도움이 되는 영양제를 전문가와 상담 후 섭취하는 것도 방법입니다.
탈모는 꾸준한 관리와 노력이 중요하며, 모든 방법이 개인에게 동일한 효과를 나타내지는 않을 수 있습니다. 본인에게 맞는 방법을 찾아 꾸준히 실천하시면 분명 좋은 결과를 얻으실 수 있을 거예요^^

깨개갱

아이고, 정말 걱정되겠어요! 머리카락 빠지는 거 보면 진짜 마음이 심란하잖아요. 저도 한때 스트레스 받을 때 머리카락이 우수수 빠져서 진짜 당황했던 적이 있어요.
근데 일단 너무 스트레스 받지 마세요! 스트레스 자체가 탈모를 더 악화시킬 수 있거든요. 마음을 편하게 먹으려고 해보세요 ㅠㅠ 

OK

빠지는 양이 어느 정도 되세요? 가족들에게도 한번 물어보셔요. 너무 과하게 빠진다 싶으면 두피 상태도 봐야할 것 같아요.

더달달

그나마 맥주효모가 좋다 하더라고요
스트레스 안 받으려고 노력해요ㅠ

신나게💕💕🎶🎶🎶

혹시 피부과에 가보셔나요
탈 모 때문에 피부과에도 많이들
아시더라구요 
저는 다른일 자주가는데
피부과에 
여자는 머리카락에도 스트레스을 
많이받아요
관리 잘하시길 바랍니다 

케이스

누구는 약을 먹으면 좋다. 케어르르 받으면 좋다 하는데 모두가 좋다는 것은 없는 것 같아요. 자신에게 맞는걸 찾아야 하나 봐요

AA

머리길이가 어떻게 되세요? 짧은 머리 길이가 두피 건강에 더 좋고 머리도 매일 감아야 머리카락도 덜 빠진다고 합니다. 샴푸도 중요하지만 기본적인 것부터 바꿔나가보세요.  

합격기원

탈모가 샴푸로 해결된다면 얼마나 좋을까요 ㅠ
머리카락이 많이 빠진다면 빨리 병원 찾아보시는게 좋을것 같아요
인터넷 찾아보면 탈모관리를 위해 머리를 자기전에 감고 말릴것을 많이 추천하네요
그날 하루 쌓인 각종 불순물을 제거해주는게 중요하니까요
두피 맛사지도 건강한 두피를 위해 필요하고 탈모에 좋은 영양식도 챙겨 보시면 어떨까요?
집에서 아무리 관리한들 병원보다는 덜 할것 같아요

HEE

두피케어 받아보세요. 샴푸로는 효과보기는 힘들 것 같아요. 피부과나 전문샵 스케일링이 좋을 것 같긴 해요.

땡땡이

탈모 샴푸만 쓴다고 좋아지는 것 같진 않아요
전문적으로 치료를 받아보세요
그게 제일 좋은 방법이지 않을까요

얌이얌이

가장 큰 원인이 스트레스로 인한 몸의 불균형이 큰거같거더라구요 저도 스트레스 받으면 머리카락이 빠져서 고민이거든요... 사실 탈모 치료는 비용적인 부분이 커서 고민이지만 한번 전문센터 방문하여 견적 받아보는 것도 좋을거같아요

민준&예슬맘♥

ㅠㅠㅠㅠ 점점 마리숱이 적어지고 이렇게 빠지면 대머리 되겠다~~~ 할 정도로 빠질때가 있죠... 저도 영양샴푸도 써봤는데...그닥ㅠㅠ 뭐든 일찍 관리하는게 효과에 좋다고 하네요... 탈모도 그런것 같아요... 머리에 뿌리는것도 꾸준히 미리미리하면 그래도 시기를 늦추는 효과도 있다고하니... 알아보시고 나에게 맞는 걸로 약이든 샴푸든~ 미리 관리하면 좋을 것 같아요.😅

안레몬

탈모 관리는 사실상 비오틴이고 샴푸고 크게 효과는 없고 전문적인 케어 받는걸 권합니다. 탈모전문 병원가서 상담받고 견적 받아보세요. 요즘 스트레스로 연령 성별 관련없이 많이들 가시더라구요