Gradually thinning crown stress!!

써니

탈모는 나이가 들면서 많은 사람들이 걱정하게 되는 문제 같아요
유전적인 요인도 있겠지만 스트레스와 생활습관도 탈모에 영향을 미치지요
모발을 건강하고 탈모를 예방하기 위해 실천할 수 있는 좋은 생활 습관은 보면
♤과도한 스트레스는 호르몬 변화를 일으켜 모발이 약해지게 만드니 스트레스 관리가  중요해요
♤충분한 수면을 취해주면 모발이 건강해져요
♤단백질이 풍부한 음식섭취시 모발이 건강해져요
♤자외선은 두피에 자극을 주어 모발이 손상될 수 
있으니 보호해야 해요
♤모발은 외부 자극에 민감하므로 잦은 염색이나
고데기 사용 자제 해야 되요

손승환

저도 요즘 평상시보단 조금 더 빠지는거 같아 고민이 많습니다 ㅠ
최근에는 모발에 좋다는 비오틴 챙겨 먹고 샴푸도 맥주효소 제품으로 사용하고 있구요 
뭐든 꾸준히 관리하는게 답인거 같아요
그럼 탈모 관리 잘하시길 바랍니다 화이팅입니다

김대박

정말 스트레스가 가장 큰 원인같아요 ㅠㅠ
머리 풍성하신분들 너무 부럽습니다..
스트레스 받지 마시고 두피 진단 받아보시길 추천합니다

은하수

저도 머리카락이 많이 빠져서 고민이 많은데요 
여성분의 경우 가르마쪽부터 머리카락이 많이 빠진다고 합니다 
탈모가 진행될경우 가르마쪽이 트리모양으로 빠지게 되는데요. 여성분의 경우 먹는 탈모약은 부작용이 심해서 별로 권장을 하지 않아요. 바르는 탈모연고를 사용하면 두피 혈액순환이 촉진되어 머리카락이 잘 날 수 있는 환경이 된다고 합니다 
하루 100개 이상 너무 많이 빠진다 싶으면 피부과 가보시는게 좋아요 

김민정

건조해서 더 빠질수도 있겠죠
영양제 복용도 좋을것 같아요

딸둘맘

환절기에 특히나 한번씩 털갈이를 한다고 하죠 ㅜ
저도 그렇구요 머리카락이 길면 왠지 더 많이 빠지는 느낌이예요 
두피관리는 머리숱이 많아도 꾸준히 해주는게 좋은거 같아요 
인스턴트 음식 줄이고 건강한 음식으로 챙겨 드세요 검은콩 두부 등 단백질 식품도 좋구요 
두피에 좋은 영양제 비오틴 맥주효모도 꾸준히 챙겨 드시면 도움 될꺼에요 
관리는 꾸준히가 답인거 같아요 

임★선

비오틴이 좋다는 얘기는 많이 들어봤어요 ..아무래도 잘 챙겨 먹으면 좋아질 거 같아요. 

이재철

머리 때문에 스트레스 많이 받으시겠어요 저도많이 받고 있는데 귀하와  유사한 이유 때문이여요  탈모는 약 보다는 평상시에 머리 관ㄷ리를 얼마나 잘하고 있는가가 관건인거 같아요

케이스

밥 내기 같지 않네요 저도 조금씩 많이 빠지는 벌이와 얼핏 얼핏 보이는 머릿속이 당황스럽기도 합니다 그런데 천천히라도 받아들이는게 중요한 거 같아요

이재복

탈모가 눈에 띄기 전에 미리 관리하는게 참 좋죠. 약물 외에도 생활습관을 개선하고 영양 보충을 해준다면 더 관리가 잘 되지 않을까 싶습니다. 비오틴이나 맥주효모 보다는 서리태가 효과가 더 좋다고 알고 있어요. 하지만 서리태를 먹는다고 해서 머리숱이 풍성해지는 것은 아니고 약간의 보조적인 도움이 되는 거겠죠. 평소 스트레스 관리를 잘 하시는 것도 중요합니다~!!

신나게💕💕🎶🎶🎶

피부과에서 주사도 주고 약도 주고
레이저 쫘와주고 하더라고요 
피부과 함 가보셔요 

HEE

머리카락 길이가 어떻게 되세요? 길어진다고 하신 걸 보면 긴 것 같은데, 사진 속 정도로 머리카락이 빠졌다면 그냥 보통같아요. 원래 길이가 길면 길수록 더 잘 엉켜서 머리카락이 잘 빠져요. 그래서 탈모이신 분들은 머리카락을 짧게 잘라요. 머리도 매일 감으시는게 좋구요. 비오틴이나 맥주 효모가 탈모에 도움이 될 순 있으나 흰머리가 많이 난다는 부작용도 있으니 구매할 제품을 꼼꼼히 확인해보시는게 좋을 듯 하네요~

지영도영

유전적인것도 무시 못하지만 확실히 나이가 들수록 머리카락도 점점 가늘어지면서 힘도 없어지면서 더
휑해보이더라구요 집에서도 두피마사지 수시로 해주시고 머리카락에 좋다는것도 더 챙겨먹으면 약처럼 확
좋아지지는 않아도 안하는것 보다는 나을것 같아요

손주연

저도 머리숱이 많이 없는 편인데 자꾸 빠져서 고민이네요 ㅜㅜ
탈모 클리닉에서 관리 받으면 효과 있겠지하고 다니고 있어요 건강하세요 

귀염동이♡

콩 엄청 먹었는대도...좋다는건 다해봤는대도 별.
머라 숱많은사람이 젤부러워요

남채우

지금도 머리숱걱정은 안하는데 유트브에보니 검정콩 커피 소금 꿀넣고 끓여 저녁마다 두피에뿌리고 아침에 샴푸하고 린스대신 소금물로~~ 계속하니까 신기하게 빠지지도않고 머리카락도 굵어지는 듯~~^^

쭈2

저도 그래요. 봄, 가을에 머릿결이 더 푸석하면서 머리카락이 더빠지는 기분~
그리고 정수리가 점점 더 휑~해지는 기분ㅜㅜ
여자들이 가르마 정수리쪽이 잘 빠진다고 하더라고요~
먼저 가르마를 바꿔보세요, 저도 한번씩 가르마를 바꾸거든요. 맨날 타있는 가르마는 햇빛과 이물질등에 노출이 되어서 한쪽만 타면 가르마 부분 머리카락이 더 빠진다고 하더라고요.
그리고 탈모 샴푸, 트리트먼트는 기본이고 요즘 탈모 해어토닉 나와요~ 머리에 열감이 있거나 건조해도 머리카락이 잘 빠지는데 헤어토닉은 두피에 영양분과 쿨링감을 주워서 두피, 머리카락이 건강하게 해주니 좋아요~
그리고 샴푸할 때 머라카락 많이 빠지면 샴푸하기 전 브러쉬빗으로 머리 전체를 먼저 빗어주세요. 머리카락이 엉키거나 정리 되지 않았을 때 샴푸하면 머리카락 더 빠져요. 머리 빗고 샴푸하면 확실히 머리카락 빠지는게 덜해요~
그리고 서리태, 검은콩 ㅎㅎㅎ 민간요법으로 많이 아는 이야기인데~ 건강차원에서 단백질 섭취하면 좋으니깐 간식용으로 먹으면 좋을 것 같아요. 근데 과학적으로 탈모 모발에 효과는 모르겠다고 하더라고요. 탈모, 모발에 도움을 주는 모발 영양제 비오틴, 맥주효모 드시는게 좋아요. 비오틴먹고 탈모 완화된 분들 이야기도 있고 제가 탈모도 고민이지만 잔머리가 많이나는데 비오틴이 한부분을 차지하지 않을까~ 생각을 합니다^^
마지막으로 스트레스는 탈모에 안좋으니 너무 스트레스 받지 마시고요^^ 

더달달

탈모는 유전이 크다고 하더라고요
저도 예전보다 정수리 두피가 더 잘 보이더라고요ㅠ.ㅠ 고민돼요

이지혜

혹시 머리카락이 기신 편인가요? 머리카락이 길면 확실히 머리카락이 더 빠지는 거 같더라고요. 머리 길이를 너무 길지 않게 관리 해주시는 것도 좋을 것 같아요. 그리고 탈모 샴푸도 꾸준히 사용해 주시면은 도움이 되고요. 비오틴과 같은 영양제도 꾸준히 복용하시면 좋을 것 같아요.

공처

스트레스 받으신다면 병원에 한번 가보셔요. 확실히 약 복용하는게 효과가 좋아요.