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Moderation and dieting~!!

 

 

The days are getting hotter and the clothes are getting thinner.

It's getting harder and harder to hide the weight 😓

I'm not confident in fasting diets...

Drink alcohol only on weekends during the week.

Dinner with cabbage and vegetables for dieting

I'm going to try to start...😂

Maintain health through moderation and dieting.

I'm trying to overcome lethargy and fatigue..🥲

When your body starts to feel a bit lighter

I should start exercising too~

I don't really have time to exercise, but

The biggest problem is that my body feels heavy, so I keep becoming lazy...ㅠㅠ

Clothes are a problem, but for health's sake.

I'm going to start a healthy diet~!!

Good luck to all the dieters~~💪💪💪

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Comments 12
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    돈나
    저녁이라도 간단하게 먹으면 확실히 살이 빠지는 것 같아요
    같이 성공하자구요 화이팅!!!
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    박경남
    금주가 많은 도움이 될거에요 술을 먹다보면 고칼로리 안주도 먹게 되고 다 살로 가더라구요~~
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    프카쟁이
    그럼요~ 건강을 위해서도 적정한 체중관리는 엄청 중요하죠
    저는 요즘 복부에만 자꾸 살이 붙는거 같아서;; 플랭크 해보려고 하는데 은근 쉽지 않네요
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    ♡♡
    이세상 모든 다이어터분들
    진짜 너무 고생하시는것 같아요...
    물론 저도포함..ㅎㅎㅎ
    화이팅입니다 
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    긴에스패트로
    저도 맥주를 많이 마셔서 큰일이에요 ㅠㅠ 저도 절주하고 다이어트 제대로 하고 싶네요~^^
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    개미심장
    절주!!!  여름에 정말 시원한 맥주가 땡기지만...
    계획하신대로 이루시길 응원할께요 화이팅
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    금지니
    양배추와 야채들로 다이어트 좋은 거 같애요. 
    게으름을 이기고 이번주도 건강목표 응원합니다. 
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    편지한통
    다이어트 하는데 술이 정말 쥐약이더라구요. 
    술만 끊어도 1-2키로는 금세 빠져요
  • Kkk
    건강한 다이어트
    응원합니다 파이팅~
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    유가연
    야채들로 다이어트 좋네요야채를 많이먹으면 포만감이 생겨서 넘좋아유 
  • 다우니향기
    절주와 다이어트 힘들지요~~^^
    꼭 성공하시길 바랍니당 
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    남경희
    대단! 활동을 열심히 하셨네요.
    파이팅~목표 달성 하시느라 수고 많으셨습니다.