Pengendalian konsumsi alkohol dan diet~!!

Hari semakin panas dan pakaian semakin tipis

Semakin sulit untuk menyembunyikan lemak 😓

Diet puasa tidak percaya diri...

Minum alkohol selama minggu kerja

Makan malam dengan kol dan sayuran untuk diet

Saya akan mencoba memulai...😂

Menjaga kesehatan melalui pengendalian konsumsi alkohol dan diet

Saya berusaha mengatasi rasa lemas dan kelelahan..🥲

Ketika tubuh mulai terasa sedikit lebih ringan

Saya juga harus mulai berolahraga~

Saya memang tidak punya waktu untuk berolahraga.

Masalah utama adalah tubuh yang terasa berat sehingga menjadi malas terus..ㅠㅠ

Ini bukan hanya soal pakaian, tetapi juga untuk kesehatan.

Saya akan mencoba memulai diet sehat~!!

Semua orang yang sedang diet, semangat ya~~💪💪💪