agnes0117
금요일 건강목표 잘 세우셨네요ㅕ 모두 실천성공하시길 응원합니다
I'm glad I can enjoy exercising happily on a fun Friday.
Walking 10,000 steps and climbing stairs in the morning
Walking 5,000 steps in daily life and doing stretching exercises in the afternoon
Drink plenty of water frequently
Have a joyful Friday.
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Comments 2
- 하지훈
운동은 뭐니뭐니 해도 습관이 제일 중요한 것 같습니다. 매일 매일 루틴하게 하고 있는 것들을 챙기면서 오늘하루도 굿데이 홧팅하십시오~