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2025 Health Goals

2024.12.31 10:10

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Due to work at the company in the upcoming January

A health check-up is scheduled.

I think I should lose quite a bit of weight by January...

So, I plan to get a new gym membership and do various things.

I will work out hard and try to stay healthier in the new year, so I should cheer up haha

Starting tomorrow, health, let's go, let's go... Fighting!

My goal is to lose 10kg... but in January, I think I'll comfortably lose just 3kg.

33K people are talking about health checkup right now

Comments32

은하수

새해계획 세우시고 좋습니다 
시작이 반이니 반은 이루었고 나머지 반도 꼭 이루시기 바랍니다

2025.01.02 15:10

박상기

한번헤보구나

2025.01.01 13:12

강미형

건강목표 잘보고가요 
좋은하루 되었어요

2024.12.31 22:24

명잔걸

새해에 다이어트 결심ᆢ
꼭 목표
달성 하시길 응원 합니다
힘내셔요

2024.12.31 20:41

이범창

식단관리를 함께 진행해야 성공합니다.

2024.12.31 20:08

건강이 정말 소중하죠
열심히 운동하고 체중조절해서 건강하게 생활합시다

2024.12.31 18:54

지영도영

매번 계획은 다이어트가 들어가는데 항상 어렵네요
목표 응원합니다

2024.12.31 15:59

쿠보

Author

맞아요.. 작심삼일이여도 계속 삼일씩해보려구요 ㅋㅋ
무한도전..

2024.12.31 17:31

담율로

매일매일 응원합니다 
힘내보아용 화이팅

2024.12.31 13:50

쿠보

Author

감사합니다 ㅎㅎ
같이 힘내보자구요

2024.12.31 17:31

다노맘

다이어트 목표군요.
저도 새해부터 시작해보려구요

2024.12.31 13:48

쿠보

Author

새해부터 시작하면 좋죠 ㅎㅎ
저도 새마음 새뜻으로 시작해봅니다..

2024.12.31 17:31

임★선

저도 요즘에 살이 너무 많이 쪄서 다이어트를 하려고 열심히 하고 있어요 내년에는 더욱더 열심히 해서 10 키로 확실하게 감량해야겠어요.

2024.12.31 13:05

쿠보

Author

저도 그런생각이 들더라구요 ㅎㅎ
출장도있고 해서인지 영 쉽지않았습니다.

2024.12.31 17:30

커넥트

건강검진 하시는군요 ㅎㅎ
열심히 관리하셔야겠네요 ㅎㅎ

2024.12.31 11:49

쿠보

Author

맞아요.. 진짜 열심히해야될것
같아서 쬐금 걱정되네요 ㅎㅎ

2024.12.31 17:30

땡땡이

다욧 홧팅입니다 
운동과 식습관으로 건강한 다욧 하세요~~

2024.12.31 11:23

쿠보

Author

다이어트는 매일매일!! 파이팅입니다 ㅎㅎ
힘내보자구요

2024.12.31 17:30

서여사

목표 세우신거
모두 이루시길 바랍니다

2024.12.31 11:01

쿠보

Author

감사합니다 ㅎㅎ
새해에는 같이 이뤄보자구요

2024.12.31 17:30

깐데또까

1월달에 건강검진이  예정이 잇으시네요 
 운동 하고 계시는중 알앗는데 이젠 운동 시작이셧네요 ^^
 검진전까지 식단도 챙겨주시고 응원 드릴게요

2024.12.31 10:58

쿠보

Author

어우... 운동하고있었는데
영 요즘 효과가없는것같아서 헬스장을 좀 옮겨보려구요..

2024.12.31 17:29

초코빵쟁이

저도 체중 감량해야하는데ㅠㅠ
2주 사이에 훅  쪘더라구요...
1달에 3키로도 쉽지않은건데
10키로라니 대단하세요. 응원합니다ㅡ

2024.12.31 10:52

쿠보

Author

맞아요 ㅎㅎ 쉽지않긴하니까요..
재밌게 열심히 해봐야죠..

2024.12.31 17:29

주여니2

저도 목표 세워야 겠네요
화이팅

2024.12.31 10:38

쿠보

Author

목표 세우시는게 너무좋긴하죠 ㅎㅎ
기분도 좋구요

2024.12.31 17:28

찌니

25년 체중감량 성공하시길 바랍니다
응원합니다

2024.12.31 10:32

쿠보

Author

체중감량 힘내봐야죠 ㅎㅎ
기분좋게 한다고생각하구요

2024.12.31 17:28

오둥씨

저도 내년엔 마음먹고 다이어트 해보력고요
빼는것도 어렵지만 유지가 더 힘들대요
아자아자 응원드립니다^^

2024.12.31 10:29

쿠보

Author

ㅎㅎ 저도 마음먹고 한번 해보려구요.
아자아자 파이팅입니다.

2024.12.31 17:27

명잔걸

유지 하기도 힘들고ᆢ
살빼기 힘들어요
그래서 포기 해쓰요

2024.12.31 10:26

쿠보

Author

아 맞아요..진짜
다이어트는 계속해야되요.. 넘나리 슬픈것..

2024.12.31 17:27