Late-night snack~~

After eating late-night snacks for a few days, I only feel that way during that time.

My stomach is upset~~ I need something to soothe itㅜㅜ

Today is Friday night and the weekend, so I think I'll have some late-night snacks and a drink again...

When do you do the diet?

Comments15
  • 야식 먹다보면 자꾸 먹고 싶긴 합니다.
    그러다 또 안먹으면, 안 먹어지구요^^
  • 그러니까요 야식먹는게
    습관이무서어요 
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    야식도 습관이더라구요...
    나쁜습관 버려요 ㅠ
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    며칠만 야식 먹으면 배가 그 시간만 되면 배고파 지더라구요ㅠ 저도 요즘 고민이에요ㅠㅠ
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    야식은 안먹는게 좋죠
    저는 안먹고 있어용
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    야식을 자주 먹으면 저는 속이더부룩하던데 소화력이 왕성한걸 보니 젊으시군요..저는....소화력이 왕성하지 않아요.ㅎㅎ
  • 저녁에는 먹고
    낮에는 운동해서 다이어트해야죠 ㅎㅎ
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    야식참는거 진짜 힘들죠ㅠㅠ
    저도 자꾸 밤10시만 되면 입이 심심하네요.
    그럴땐 그냥 따뜻한 차한잔 마시며 위를 달래요.
    건강을 위해 조금씩 줄여가보면 어떨까요^^
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    야식도 습관이 되더라고요. 조금씩 참아보시길 응원해요
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    야식은 살찌니까 피해야 하는것도 있지만
    건강에도 안좋죠..저녁7시이후에 먹는것들은
    전부 살로 간다고 하더라구요.물론 과일도
    포함이구요..저도 자꾸 뭐가 싶어져서 큰일이네요..ㅠㅠ
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    ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 다이어트는 평생숙제같어요
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     참으셔야지요~
     안먹는 습관을하면  또 안드시게 되는데
     생각보단 쉽지가 않아요 
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    건강위해 참으셔야됩니다 야식이 은근 살쪄요
    잘 이겨내시길 응원합니다 
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    야식도 먹으면 습관이 되더라구요
    안먹으면 너무 배고파요..
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    참으셔야 합니다~ 그 시간에 주무세요 ^^
    전 초저녁잠이 많아서 8시만 되면 벌써 졸려요 ㅠㅠ

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