Climbing stairs

Strengthening the core and lower body muscles

I'm making sure to climb stairs as part of my strength training.

 

Climbing stairs

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Comments 3
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    영진왕빠
    근력 운동이 끝판왕 계단 오르기 잘 해 주셨네요 근력 강화에는 계단 오르기가 최고예요
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    카시오페아1015
    계단운동 수고하셨습니다 
    내일도 응원합니다 
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    아침햇살77
      작은 실천이 큰 기적 만들어요. 
    보람차게 하루 잘 마쳤습니다.