logo

Climbing stairs

Strength training to strengthen lower body muscles

They make sure to help with climbing the stairs.

 

계단 오르기

0
0
Comments 3
  • Profile Image
    여리나
    계단 오르기 좋죠
    운동 고생하셨어요 ㅎㅎ
    • 쩡♡
      Author
      하체 운동으로 계단 오르기 꾸준하게 챙기고 있네요. 감사합니다.
  • Profile Image
    아침햇살77
      숨차도 참으면 더 건강해집니다. 
    면역력 올라가는 소리 들리네요.