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10/16 목 만보걷기

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만보 걷기

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육천보

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가을가을 하네요~~ ㅎㅎ (만보)

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목요일 아침 만보걷기

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조금 걷고 계단도~^^

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덤벨 완료

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스쿼트100개

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수요일 걷기운동^^

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오천보 걷기 끝

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수요일 아침 만보걷기

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10/14 화 만보걷기

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화요일 아침 만보걷기

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