우블리에
줌바댄스 하시는군옹^^ 신나게 운동하면 시간이 금방 가서 좋아용
건강과 다이어트를 위한 걷기~
만이천보 남짓 걸음수 채우며
목요일도 오운완~!!
어제 줌바운동 으로 근육통 있어서 오늘 걷는데 다리가 좀 아팠어요 내일 일어나면 안아프길 바라며...♡
목요일 수고많으셨어요
굿밤 보내세요 ♡♡
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댓글 10
보통아이만보걷기 수고하셨습니다 편한 밤 되세요
강미형오늘하루도 수고하셨어요 응원합니다
- 강미형
만보 수고하셨습니다 응원합니다
- 행복한일상
근육통이 있는 그래도 걷기 잘 하셨네요 뭉친근육 잘 풀어주세요
작누💓오늘 아침 근육통은 좀 어떠신가요? 불편하시면 오늘 운동은 하루 쉬어도 좋으실꺼 같아요~ 앞으로 남은 나들이 많으니깐요^^
비니비니근육통이 있는데 만보걷기 잘 마무리 하셨네요 수고하셨습니다
- mhuii
만보 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
아침햇살77힐링하세요 걷기는 건강초석입니다
SM.Han길가의 낙엽이 발밑에서 바스락거리는 소리를 들으며 걸었을 그 순간, 정말 평화로웠을 것 같아요. 그런 소소한 행복을 느끼는 게 진짜 건강한 삶이죠. 오늘의 걸음이 행복으로 이어졌을 거예요.