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리워드가 더🔥커졌어요🎁 | 완전 새로워진 68회차 등급제 오픈!💛

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건강 관련 경험 공유하고 30,000d 받자!✍🏻| 24회차 기록왕💚

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간단하게 신진대사 높이는 방법

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냥냥이

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두고두고 고생하는 ‘허리·목 디스크’…생활 속 간편 예방법 3

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종일 틀어둔 에어컨으로 건조해진 ‘눈’, 손쉽게 해결하는 방법은?

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중년에 맞는 소식? 무엇을 먹을까... 최악의 식습관은?

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오이 잘 씻어도 농약 남는다고?"...껍질 꼭 벗기고 먹으라는데, 진짜?

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젊은데 무릎 아프다? 관절염 아닌 '이 병' 더 많아

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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"앗 아침에도 데워 먹었는데"…전자레인지에 박테리아 '득실'

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(당뇨 초기 증상) 밥 먹고 ‘이 증상’ 겪는 사람 위험

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혈액 순환에 이상 있다는 신호…피를 잘 돌게 하는 방법은?

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고혈압환자 근력운동 주의사항

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네 가지'만 조절해도 심장 나이 어려진다… 뭘까?

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아차하면 ‘사망 사고’…수영 중 다리 쥐났을 때 대처 요령은?

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강미형

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밖은 덥고 안은 춥고… 실내외 온도차 5~8도 유지해야 건강 지켜요

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강미형

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사과·오이 껍질째 먹는 당신, 영양이냐 건강이냐

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다이어트 후 경험한 긍정적 변화 4가지 공유해요~

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박효정

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허리건강이 삶의 질을 좌우한다.

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운동하고, 생선 자주 먹었더니...튼튼 심장 만드는 생활 습관은?

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'내일 면접인데’…잠 안올 때 효과적인 대처법 3가지

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걷는 방법 '살짝만' 바꿔도… 혈당 조절되고, 혈관에는 탄력이!

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땀 많이 흘렸더니, 혈전 생길 위험 높다... 가장 나쁜 생활 습관은?

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