주여니2
음.. 피해야 되겠네요 건강한 하루 되세요
의사 커뮤니티에 올라온 의사들이 먹지 않는 음식 9가지 라는데 진짜 이걸 안먹는 다구욧!!!
건강을 위해서는 안먹는게 좋겠지만 아얘 안먹을수도 없어서 참 건강 지키기 어렵습니다.
💥탄산음료
:내장지방 증가 비만에 위험
💥가공육
:치매 위험 증가
💥아이스크림
:당분이 많아 혈당을 급격히 상승시켜서 자제
💥무지방우유
:필수지방산이 부족해서 먹지 않음
💥대창
:기름 덩어리라 먹을 이유가 없다네요.
💥팝콘
:전자렌지 팝콘은 유해물질 포함될 수 있어 안먹음
💥화이트 쵸콜릿
:카카오가 없는 설탕이라 먹지 않음
💥마가린
:트렌스지방이 많아 심혈관질환 위험을 높여 안먹음
💥통조림
:방부제와 높은 나트륨 함량으로 건강에 해로울 수 있음.
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댓글 10
커넥트피해야할 음식들 정보 감사해요 ㅎㅎ 자제하고 건강챙깁시다 ㅎㅎ
냥식집사맞아요~~되도록이면 덜 먹도록 하면 좋지요~~ 진짜 좋은것들만 먹고 건강하게 보내도록 해요~~^^
- 캐시또바기♡
피해야할 음식들 정보 감사합니단 자제하고 우리모두 건강해보아요^^
- 냥식집사
맞아요~~ 안좋은 것들이지만 아얘 끊을수는 없는거죠. 되도록이면 자제하면 좋겠지요~~^^
- 깐데또까
우리가 잘 알고 잇는 나쁜 음식들인데요 ㅎㅎㅎ 그런데 다 맛잇는것들이라... 끓기가 힘들어요
- 냥식집사
ㅎㅎㅎ맞아요~~맛있는 것들이지요~~ 그치만 몸에 좋지 않은걸들... 많이 먹지만 않으면 될것 같아요~~
아침햇살77감사해요. 건강정보 알려주셔서 고맙습니다.
- 머랭이
아에 안먹을순 없지않나요 ㅠ 되도록이면 안먹는게 좋겟지만요