์.. ํผํด์ผ ๋๊ฒ ๋ค์ ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ ๋์ธ์
9/4 (mercoledรฌ) 9 cibi che i medici assolutamente non mangiano! ๐
9 alimenti che i medici della comunitร medica evitano di mangiare, davvero non li mangiano!!!
Per la salute sarebbe meglio non mangiare, ma non si puรฒ evitare del tutto, quindi รจ difficile mantenere una buona salute.
ย
Bibite gassate
Aumento del grasso viscerale: rischio di obesitร
ย
Carne lavorata
Aumento del rischio di demenza
ย
Gelato
Perchรฉ contiene molto zucchero, aumenta rapidamente la glicemia, quindi รจ da evitare.
ย
Latte intero senza grassi
Perchรฉ manca l'acido grasso essenziale, quindi non viene consumato
ย
๐ฅ๋์ฐฝ
Non c'รจ motivo di mangiarlo perchรฉ รจ un pezzo di grasso.
ย
๐ฅํ์ฝ
Non mangio popcorn al microonde perchรฉ puรฒ contenere sostanze nocive.
ย
Cioccolato bianco
Non mangio zucchero senza Kakao
ย
๐ฅ๋ง๊ฐ๋ฆฐ
Evitare i grassi trans perchรฉ aumentano il rischio di malattie cardiovascolari
ย
๐ฅํต์กฐ๋ฆผ
Puรฒ essere dannoso per la salute a causa dei conservanti e dell'alto contenuto di sodio.