주여니2
음.. 피해야 되겠네요 건강한 하루 되세요
醫生社群上傳的醫生不吃的九種食物，真的都不吃啊！！！
為了健康，最好不要吃，但又不能完全不吃，真的很難保持健康。
碳酸飲料
內臟脂肪增加對肥胖的危險
加工肉
失智症風險增加
冰淇淋
因為含糖量高，會使血糖急劇上升，所以要節制
💥無脂牛奶
因必需脂肪酸不足而不進食
大腸
因為是油塊，所以沒有吃的理由。
💥爆米花
微波爐爆米花可能含有有害物質，因此不食用
白巧克力
沒有卡卡的糖所以不吃
人造奶油
含有大量反式脂肪，增加心血管疾病風險，因此不食用
罐頭
含有防腐劑和高鈉含量，可能對健康有害。
3
0
評論 10
커넥트피해야할 음식들 정보 감사해요 ㅎㅎ 자제하고 건강챙깁시다 ㅎㅎ
냥식집사맞아요~~되도록이면 덜 먹도록 하면 좋지요~~ 진짜 좋은것들만 먹고 건강하게 보내도록 해요~~^^
- 캐시또바기♡
피해야할 음식들 정보 감사합니단 자제하고 우리모두 건강해보아요^^
- 냥식집사
맞아요~~ 안좋은 것들이지만 아얘 끊을수는 없는거죠. 되도록이면 자제하면 좋겠지요~~^^
- 깐데또까
우리가 잘 알고 잇는 나쁜 음식들인데요 ㅎㅎㅎ 그런데 다 맛잇는것들이라... 끓기가 힘들어요
- 냥식집사
ㅎㅎㅎ맞아요~~맛있는 것들이지요~~ 그치만 몸에 좋지 않은걸들... 많이 먹지만 않으면 될것 같아요~~
아침햇살77감사해요. 건강정보 알려주셔서 고맙습니다.
- 머랭이
아에 안먹을순 없지않나요 ㅠ 되도록이면 안먹는게 좋겟지만요