오후걷기, 빨리걷기 4천보

점심밥을 제일 많이 먹다 보니

4천보 빨리 걷는 거로는 졸리는 게 가시지 않네요

그냥 수면부족일 수도 있겠고요

출근길이라 땀이 너무 나도 안 되기 때문에

오후운동의 균형을 맞추기가 참 어렵네요

고민을 좀 해봐야겠어요