Đi bộ buổi chiều, đi nhanh 4.000 bước

Vì tôi ăn cơm trưa nhiều nhất

Chỉ đi bộ nhanh 4 nghìn bước cũng không làm hết buồn ngủ.

Chỉ đơn giản là thiếu ngủ thôi.

Vì đang trên đường đi làm nên không thể ra mồ hôi quá nhiều được

Việc cân bằng giữa các buổi tập chiều thật sự rất khó khăn.

Tôi cần phải suy nghĩ một chút.