下午散步，快走4000步

因为我吃的午饭最多

仅仅快走四千步，困意还是无法消除。

可能只是睡眠不足。

因为是上班的路上，不能出太多汗。

下午锻炼的平衡真的很难把握。

我得考虑一下。