채소걸
수고 많으셨습니다 ㅎㅎㅎ 푹 쉬세요 이젠!!
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 6
- 다다
점심홈트로 코어운동하셨네요 수고하셨습니다 건강한 오후되세요
- 카시오페아1015
코어운동 열심히 하셨네요 수고하셨습니다
- 우블리에
근지구력 향상과 자세교정에 도움주는 홈트 기초코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 쩡♡
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 잘 챙기셨네요.수고하셨습니다.
