채소걸
수고 많으셨습니다 ㅎㅎㅎ 푹 쉬세요 이젠!!
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah saat makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab untuk bagian tengah tubuh.
Hal ini memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur, dan mencegah nyeri punggung!
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komentar 8
- 다다
점심홈트로 코어운동하셨네요 수고하셨습니다 건강한 오후되세요
- 카시오페아1015
코어운동 열심히 하셨네요 수고하셨습니다
- 우블리에
근지구력 향상과 자세교정에 도움주는 홈트 기초코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 쩡♡
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 잘 챙기셨네요.수고하셨습니다.
- 냥이키우기
요 운동 폰만 있으면 되지요. 멋진 운동하시네요.
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- 겸손한데이지
꾸준함이 무기라고 믿어요. 오늘도 자신을 이긴 모습멋져요
