담율로
유산소 운동 열심히 하셨네요 수고하셨습니다
새벽과 오전 으로 유산소운동 나눠서 하고 있어요
새벽에는는 잠깨려고 움직이는 거라
운동 양을 채우기 힘들어서
오전에 1번 더 하고 있습니다
아직 꽃샘추위로 추운 것 같아요
환절기 감기 조심 하시고 건강한 하루 되세요^^
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댓글 10
- 지은
유산소운동 꾸준히 잘하시네용! 수고많으셨어요 ~~^^
- seabuck
유산소운동이 저랑 잘 맞는 거 같아요 말씀 감사 드리면 기분 좋은 하루 되세요
- 김정희
유산소 운동도 잘하셨네요.부지런해야 할수있어요.
- seabuck
말씀 감사합니다 꾸준하게 운동 잘챙기려구요 행복한 하루 되세요
- 다다
나의 건강을 체크하며 운동하시는 모습이 너무멋지세요
- seabuck
오늘도 운동 잘 하고 들어왔습니다 말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
- 비니비니
유산소운동 꾸준히 잘 이어가시네요 수고하셨습니다
- seabuck
모든 꾸준한 게 중요한 거 같더라구요 앞으로도 더 열심히 하려구요 댓글 감사합니다