강남구 최은숙한의원, 종아리 통증 꼼꼼한 치료 후기

종아리 통증이 계속 있어서 한의원에 방문하게 되었어요. 평소 오래 서 있거나 많이 걸으면 종아리가 뻐근하고 밤에는 쥐가 날 것 같은 느낌이 자주 들었거든요. 단순한 근육통인 줄 알았는데 점점 불편해져서 제대로 치료를 받아보자고 생각했어요.
처음 내원했을 때 원장님께서 종아리 상태를 꼼꼼하게 확인해 주셨고, 근육이 많이 뭉쳐 있고 순환이 잘 안 되는 상태라고 설명해 주셨어요. 그래서 종아리 물리치료와 함께 침치료를 병행하기로 했습니다.
물리치료는 따뜻한 온열과 함께 종아리 근육을 풀어주는 방식이었는데, 처음엔 살짝 뻐근했지만 점점 근육이 이완되는 느낌이 들어서 편안했어요. 특히 종아리 안쪽과 바깥쪽을 집중적으로 풀어주셔서 평소 뻣뻣했던 부분이 한결 부드러워지는 게 느껴졌습니다.
치료 후에는 집에서 할 수 있는 스트레칭 방법과 생활 습관 관리 팁도 자세히 알려주셨어요